Существует такой типаж людей, как энергетические вампиры. Вы наверняка встречали их в своей повседневной жизни. Это люди, которые питаются вашими негативными эмоциями. Они провоцируют вас, выводят на скандал и получают кайф от процесса. Успокаиваются они только тогда, когда насытятся вашими страданиями. При этом подобные сцены очень сильно истощают второго собеседника.
Хуже всего, когда такой человек является членов вашей семьи, либо партнёром или близким другом. Главное - вовремя осознать суть происходящего и остановить данный процесс.
Из личного опыта: я полтора года пробыла в отношениях с энергетическим вампиром. Сначала все было прекрасно и радужно. Но с каждым месяцем токсичность возрастала. Человек был постоянно недоволен. Многие мои действия были подвергнуты критике, будь то совместный отпуск или даже выбор фильма. Сложный характер - думала я. Это только начало - думал он. Наше общение не могло существовать без постоянных колкостей. Это могли быть шутки, намеки и т.д. А на мои обиды отвечали: «у тебя нет чувства юмора».
Все стало хуже, когда при малейшей ссоре он начал разрывать отношения. Это была манипуляция, чтобы самоутвердиться и почувствовать своё превосходство. Скандалы могли возникнуть абсолютно на пустом месте. Человек намеренно выводил на эмоции и успокаивался только тогда, когда я либо начинала кричать и расшвыривать вещи, либо когда теряла сознание от переизбытка стресса. Так длилось полгода. Каждую неделю новая ссора, крики и выяснения отношений. К слову, все это еще сопровождалась просьбой собрать вещи и уехать (жили у парня). Несколько раз в месяц меня практически выгоняли из дома.
Спустя шесть месяцев я согласилась разойтись. Зачем удерживать человека, который этого не хочет? Нужно было сделать это намного раньше, но очень хотелось сохранить отношения. Была вера, что все наладится. Вначале ведь все было так здорово.
Разошлись. Я переехала и начала жизнь с чистого листа. Было очень тяжело. Но это было необходимо, чтобы двигаться дальше. Однако спустя пару недель полетели извинения и просьбы все вернуть. Но я не хотела возвращаться туда, где было плохо. Отказала. До сих пор человек умудряется устраивать эмоциональные качели, хотя мы даже не видимся. От таких людей нужно убегать не оглядываясь.
Цените своё ментальное здоровье и не забывайте, что никто не будет любить вас сильнее, чем вы сами.