9 февраля 2024г.
Марафон заметок. День 5
День физической слабости и умственных истязаний. Если расшифровать, то сегодня мне тяжело что-то делать, но очень хотелось бы, а голова в мыслях и начинаешь парить себе мозг 😂.
Пришлось немного поработать сегодня, удаленно. Иначе было никак. Так-то мне стало лучше в целом, хотя бы немного чувствую себя человеком. А вот вчера я было определено овощем.
Еще я замечаю за собой в который раз, что во время болезни становлюсь бесчувственной и безразличной. То ли отмирает все, что должно уйти, то ли помогает сделать передышку и не гнать лошадей в эмоциональном плане, когда чаша терпения переполняется.
Раньше я была склонна к эмоциональным качелям, можно даже сказать жила ими. Сама себя раскачивала, если становилось слишком тихо и спокойно. Сейчас мне это не нужно, даже наоборот ставит в ступор и хочется убежать от ярких эмоций подальше. Может это взросление. Или долгая работа над собой и своим психологическим состоянием.
Как ни крути, но прогресс в борьбе с тревогами определенно имеется. Я перестала доставать людей 😂. А эмоциональные качели помогали мне как инструмент манипуляций.
В общем, если в бытовом и физическом плане ничего не происходит, то всегда можно устроить мозговой и ментальный штурм, чтобы уж совсем не зачахнуть 😂.
