Интервью Тани команде Нати Систерс:
- Таня, поделись, пожалуйста, с кем из Nati Sisters ты рожала и как выбирала свою команду?
- Я рожала с Наташей Томилиной и Светой Безроковой. Выбирала я, мне кажется, за несколько лет до беременности, потому что наткнулась на блоги Наташи и Светы. И стала их читать, и поняла, что вот теперь мне не страшно беременеть и рожать. Похоже, я могу на это решиться. На самом деле я решилась благодаря тому, что я стала узнавать, что есть такой подход- мягких родов с бережным сопровождением. Что есть возможность не ходить по омс, не встречаться с акушерским насилием, потому что я себя считаю сверхчувствительным человеком и мне бы такое конечно было бы травматично.
- Получается, ты в беременность тоже получала поддержку? То есть ты довольно рано пришла?
- Да, я пришла на стадии, когда решалась - забеременеть мне или нет на встречу «подготовка к зачатию», где мы в том числе разбирали психологические аспекты – как люди принимают такое решение. В общем-то там я в первый раз была в таком теплом кругу, который организуют именно Nati Sisters. Такая уникальная, как мне кажется, команда. Я нигде больше такой не встречала: можно как-то отрефлексировать себя и не встретить каких-то банальных слов. Меня здесь подкупает очень такое внимательное, береженое и уникальное отношение к каждой женщине и к ее дитю, что очень приятно. И когда я забеременела, я прям, помню свою растерянность. Я уже знала, с кем я буду рожать и знала, что есть такая возможность найти поддержку у Наташи Томилиной, так как она еще и психолог с многолетним стажем. Потому что в беременность тоже очень много переживаний, тревоги. Я еще забеременела в начале 22го года. И когда я узнала, что есть возможность поддержки, мы встречались, обсуждали разные темы, а Наташа мне делала ребозо – массаж, прям хорошо становилось. Со Светой мы были на связи довольно рано, я спрашивала всё, что меня волнует, прям было ощущение, что я не одна в этом процесс. Что очень важно было для меня. Мне важно опираться, мне важно иметь много поддержки. Мне важно сопровождение, важно личный контакт иметь. И это мне тоже помогало в родах, что я уже давно с девчонками контактирую. Пару лет, когда я не была лично с ними знакома и потом в период беременности тоже. Я шла в роды с ощущением, что я иду со своими людьми.
- Ты читала, наверняка, не только Наташу со Светой, почему ты их выбрала?
- Хороший вопрос. На самом деле я больше не искала кого-то, кого я могла бы читать. Мне они подошли и по ценностям, и по энергетике, по тому, как они говорят про роды. Про то, что они не избегают темы боли, страхов. Какие-то чувства у меня возникли. Это сложно объяснить.
- Был какой-то момент в родах, когда ты была готова сдаться?
- Да, был такой момент.
- Что помогло?
- Вокруг меня была вся моя команда. Я прям, помню, что я выныривала из кого-то бессилия, которое уже было там под конец и мне казалось, что всё, я не могу. Никуда ничего не двигается, я не продвигаю процесс, что не получится, что вот сейчас все застопорится, мы либо пойдем на кесарево, либо я не рожу. И я помню Наташин голос, который мне спокойно говорил о том, что все идёт: «Посмотри, нащупай головку, вот она уже… Смотри, Света уже там надела перчатки и свой халатик, ты же помнишь, что это значит? Это значит, что уже скоро».
В общем, держалась за Наташины поддержку, голос и помню, что мне очень врач помог. С помощью команды я смогла спокойно найти врача, который меня поддерживал. Я рожала с Паенди, он в какой-то момент к нам присоединился, к девичьим голосам, которые меня поддерживали. И он был такой уверенный и озвучивал что мне нужно делать, я за ним шла. Я помню такое сочетание мягкой поддержки и его уверенного, стойкого, не строгого, но прям знающего, что надо делать голоса. Меня это спасло, потому что я думаю, что, если бы чего-то из этих элементов не хватало, то было бы сложнее. Вот это сочетание, что я могу вынырнуть и там мой человек, который точно за меня, который говорит мне, что я все правильно делаю, это очень важно.
- Скажи, ты как-то готовилась помимо общения с акушеркой и доулой?
- Да. Я ходила на оба курса Nati Sisters, на очный курс вместе с мужем и на онлайн курс чуть раньше начала ходить, просто для того чтобы быть в тусовке, общаться и узнавать параллельно информацию. То есть, чтобы можно было быть в коммьюнити. То, что у Nati Sistersхорошо получается делать- это собирать вместе женщин, которые могут общаться так не токсично, а бережно, уважая друг друга. Проходить какой-то совместный путь и они как есть рассказывают об этом, не какую-то причесанную картинку выдают, а ты видишь, что есть реальный человек, у которого есть сложности, есть такая привычка рассказывать обо всем друг другу – на курсах или если есть какое-то общение тет-а-тет.
- Что бы ты посоветовала женщинам, которым предстоят роды?
- Я бы посоветовала получать больше достоверной и понятной информации для себя. Не откладывать это на последнюю неделю до родов. Чем раньше, тем лучше начинать готовиться к родам и общаться с теми, кто не пугает, но и не защищает от какой-то информации. Дает реально полезную информацию. То есть, информирование, это первое, поддержка, это второе. Важно заручиться поддержкой близких и, если среди близких трудно найти таких людей, обращаться за профессиональной поддержкой. Я могу сказать, что я свою работу прерывала только на одну неделю, когда рожала, не надо бояться обращаться за профессиональной помощью.
*Права на публикацию интервью принадлежат ИП Безрокова С.В.
