На морозе сужаются сосуды, затрудняется приток крови, что может вызывать нарушение метаболизма. Резкий ветер и пересушенный отоплением воздух вынуждают кожу ускоренно терять влагу. Регулярные перепады температуры – дополнительная нагрузка. Защитные реакции кожи ослабевают, развивается сухость, это может приводить к чувствительности кожи, чувству дискомфорта, покраснениям. Зимой соблюдение базовых правил ухода остается актуальным. Рассказываем, что надо делать, чтобы кожа продолжала радовать вас здоровым сиянием.
1 – деликатное очищение
Избегайте слишком горячей воды: она сильно пересушивает кожу. Вы можете обратить внимание на средства с кремовыми текстурами, муссы, мицеллярную воду. Зимой кожа производит меньше себума, и, возможно, мягкое очищение будет для вас более приятным.
2 – тонизирование
Тоник – хорошее средство, чтобы поддержать баланс кожи после умывания, что важно в период холодов. Выбирайте тоник в соответствии с вашим типом кожи.
3 - увлажнение
В зимние месяцы одними из основных потребностей кожи любого типа являются увлажнение и защита. Поддержание водного баланса важно для нормального протекания кожных процессов.
В большом городе, где кожа особенно подвержена стрессу, на помощь могут прийти увлажняющие сыворотки, которые повышают тонус и эластичность кожи, укрепляя ее защитный барьер.
Например, гиалуроновый гель-сыворотка Minéral 89 (Минерал 89) от Vichy для увлажнения и защиты кожи зимой. Средство на 89% состоит из вулканической воды Vichy, обогащенной 15 минералами, которые делают кожу более устойчивой к воздействию внешних факторов. Легкая гелевая текстура позволяет продукту мгновенно впитываться и обеспечивает интенсивное увлажнение. Тонус кожи повышен, она приобретает здоровое сияние. Преимущество геля-сыворотки Minéral 89 в том, что ее можно наносить и на кожу вокруг глаз.
4 – еще больше увлажнения
Если летом сыворотки может быть достаточно, то зимой, скорее всего, не обойтись без увлажняющего крема. Наносите его заранее, до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться. В линейке увлажняющих кремов Minéral 89 от Vichy есть как легкая версия для всех типов кожи, так и насыщенная текстура с высокой концентрацией липидов для сухой кожи. Помимо увлажнения до 72 часов (инструментальный тест, 24 участника) крем Minéral 89 выравнивает тон кожи, обеспечивает здоровое сияние, чувство комфорта и оптимальный уход как утром, так и вечером.
5 – питание
Сухой коже могут потребоваться питательные кремы с густой текстурой или маслами. Если от сухости страдают отдельные участки, то можно нанести питательное средство локально.
6 – защита
Кто бы мог подумать, но зимой солнечные лучи так же опасны для здоровья и молодости кожи, как и летом: снег отражает их и усиливает их действие. Даже если вам кажется, что солнце – редкий гость на вашей улице, используйте SPF (фактор защиты от солнца). Современные текстуры легкие, нелипкие и комфортные, среди них можно найти подходящие для последующего нанесения макияжа.
Для хорошего состояния кожи заботиться о ней нужно не только с помощью косметики:
– Заведите дома увлажнитель воздуха и поддерживайте уровень влажности от 30% до 60%.
– Пейте больше воды.
– Ешьте продукты, богатые жирными кислотами омега-3 и антиоксидантами. В числе первых рыба и рыбий жир, орехи, растительные масла, авокадо. За вторые отвечают яркие овощи и ягоды.
– Принимайте витамины, особенно витамин D.
– В сильный мороз откажитесь салонных процедур с повреждением целостности кожи: пилинга, некоторых видов лазерного воздействия, микродермабразии. Холод – слишком серьезная нагрузка для поврежденной кожи.