Найти в Дзене
Интерьер&Пространство

«Кажется, я у тебя транжира»: как убить в себе привычку тратить

Мы по-прежнему живем в обществе потребления. Многоликие, сверкающие торгово-развлекательные центры приглашают посетителей. Набрали бешеную популярность маркетплейсы и прочие онлайн-площадки. Гениальное изобретение: сидишь на диване, смотришь картинки в приложении, пара кликов – и тебе приносят покупку прямо на дом. В худшем случае – в пункт выдачи, находящийся за углом. Словом, сделано всё, чтобы мы тратили, тратили, зарастали вещами. Нужными и не очень. Специалисты уже забили тревогу: многие люди впали в тяжелую зависимость, став заядлыми шопоголиками. В недельный срок от зарплаты остаются одни воспоминания. В ход идут кредитные карты, берется микрозаём, всевозможные «сплиты» и прочие заманухи. Всем хорошо: вы получаете пресловутый покупательский кайф, продавцы считают прибыли. А в целом невесело: всё чаще приходится залезать в долги, брать кредит, чтобы погасить предыдущий кредит. Про коллекторов и говорить не хочется. Вопрос: согласны ли вы оплачивать дальше ту жизнь, которая не по

Мы по-прежнему живем в обществе потребления. Многоликие, сверкающие торгово-развлекательные центры приглашают посетителей. Набрали бешеную популярность маркетплейсы и прочие онлайн-площадки. Гениальное изобретение: сидишь на диване, смотришь картинки в приложении, пара кликов – и тебе приносят покупку прямо на дом. В худшем случае – в пункт выдачи, находящийся за углом.

Словом, сделано всё, чтобы мы тратили, тратили, зарастали вещами. Нужными и не очень. Специалисты уже забили тревогу: многие люди впали в тяжелую зависимость, став заядлыми шопоголиками. В недельный срок от зарплаты остаются одни воспоминания. В ход идут кредитные карты, берется микрозаём, всевозможные «сплиты» и прочие заманухи. Всем хорошо: вы получаете пресловутый покупательский кайф, продавцы считают прибыли.

А в целом невесело: всё чаще приходится залезать в долги, брать кредит, чтобы погасить предыдущий кредит. Про коллекторов и говорить не хочется. Вопрос: согласны ли вы оплачивать дальше ту жизнь, которая не по карману?

Решение радикальное: строгий запрет на любые сторонние траты. Если угодно, табу. Мотивируйте себя прямо сейчас – иначе можно закопаться по самые уши. Более того, стать героем передачи «Человек и закон».

Определите первопричины ваших трат. Вспомните, как и с чего началось ваше навязчивое желание проводить выходные в ТРЦ. Возьмите паузу, подумайте, какое удовольствие вы там получаете. Тот самый «покупательский кайф», желание быть среди людей, всевозможные «движухи», возможность присмотреться-перемерить всё подряд и т.п. Или так: услышав, что в «интернете дешевле», вы с головой окунулись в маркетплейсы. Первоначально вами двигало желание сэкономить. На первых порах так и было: например, вы купили упаковку детских трусиков с выгодой в полтысячи рублей. Но не остановились – поймали волну, начали покупать еще и еще. К трусикам добавились майки, водолазки, костюмы и пиджаки. Совсем в промышленных масштабах. До пенсии не сносить!

А теперь возьмите в руки калькулятор и произведите подсчеты. Сколько денег утекло между пальцев (в общем, на бесполезные вещи) в прошлом месяце. Сколько времени вы потратили впустую, толкаясь в бутиках ТРЦ. Получите для себя красочную картинку – и начинайте действовать.

Запрет на покупки. Не в обиду нашим милым дамам: чаще всего в транжирстве и расточительстве упрекают именно представительниц прекрасной половины человечества. Доходит до упреков и даже скандалов: когда семья плотно садится на кредиты, мужья отбирают банковские карты у своих «половинок». Но всегда лучше и разумнее разобраться в проблеме самим, без посторонней помощи. Как ни крути, шопоголизм – это привычка, зависимость. Появление каждой новой коробки или пакета вызывает выброс дофамина – пресловутого «гормона счастья».

Тратите много и безнадежно? Просто установите себе блок или запрет. Хотя бы на ближайший месяц. Возьмите лист бумаги, набросайте план ближайших неотложных покупок. Как правило, это продукты питания, оплата связи, услуг ЖКХ и пр. Несмотря на тяжелую ломку, попробуйте обходить стороной ТРЦ. Снесите приложения маркетплейсов. Да, тяжело. Но нужно выкарабкиваться. Разберите честно ситуацию с мужем или женой. В конце месяца проверьте сами себя: сколько и на что потратили. Этакий анализ ожидания vs реальность.

Формируйте чувство ответственности. Жить по уши в долгах – весьма тяжелая ноша. Молчим о коллекторах, процедуре банкротства и прочих ужасах. Практика показывает, что при грамотной организации и разумных тратах можно обходиться и скромной зарплатой. Тем не менее, вы сделали этот шаг – признали проблему как таковую. Определите на семейном совете, кто у вас в доме «самый ответственный», кому можно доверить бюджет и, соответственно, банковские карты. Пусть это будет любимый муж. Позвольте ему покушаться на святое. Пусть он скажет прямым текстом, что вам не нужны эти пятнадцатые по счету сережки. Пусть он скажет, что шкаф и комод вашего ребенка заполнены до отказа. Пусть он, наконец, стукнет кулаком по столу – и ему ничего за это не будет. И да: отложите в сторону любимый смартфон. Откажитесь от push-уведомлений. Пусть на очередную акцию клюнет кто-то другой. Вас уже просто так не провести.

Наведите электронный порядок. Да, мы всё о смартфоне. Ленты в социальных сетях – это, пожалуй, самая безобидная напасть. Почитал, полайкал, покомментировал и успокоился. Но мы всё об онлайн-магазинах. Они настолько плотно заключили нас в свои объятия, что начали душить. Начиная с сегодняшнего дня, вы решили начать новую жизнь. Час прожили, другой, третий. Полет нормальный. Но… звенит колокольчик электронной почты и… мощная акция! Снижение цены на фитнес-браслет, о котором вы давно мечтали. Может, в последний раз? Ну, в самый-самый последний? И всё? У нас плохая новость: так вы не слезете с этой иглы никогда. Сносите всё и сразу. Отпишитесь от рассылок всех онлайн-платформ. В противном случае снова придется стрелять у коллег «пару тысяч» до зарплаты. Но: берешь чужие и на время, отдаешь свои и навсегда.

Ищем альтернативные решения. Приближается март – первый весенний месяц. Совсем скоро начнет пригревать солнышко. Боже, сколько в мире способов проведения семейного досуга, не подразумевающих походов в ТРЦ и просмотров своего смартфона! Развернитесь навстречу жизни – ведь она прямотоком идет мимо вас. Гуляйте всей семьей, устраивайте поездки выходного дня, осматривайте окрестные достопримечательности. Фоткайтесь, откройте в себе творческие, литературные таланты. Дышите полной грудью. Довольствуйтесь малым. Подставьте свое лицо обжигающему свежему ветру и яркому весеннему солнышку!

Подписывайтесь на наш канал, чтобы регулярно узнавать еще больше интересной и полезной информации!