Привет всем! Среди тех, кто обращается к специалистам моего профиля страх говорить перед аудиторией встречается в 95% случаев. Весь парадокс в том, что те, кто считывает в себе такую преграду являются большими профессионалами в своих областях и приятными, увлечёнными людьми. То есть, не бойся они выступать, сколько всего нового и интересного мы могли бы узнать.
По роду своей основной профессии (у меня имеется профессиональное актёрское образование, полученное в замечательном театральном институте имени Бориса Щукина), мне часто доводится встречаться со стереотипом: “все актеры сцены не боятся, выступать перед людьми им раз плюнуть, а с камерой они вообще на ты. Их же учат именно этому”.
Именно этот стереотип, заложен в основу продвижения услуг школ актёрского мастерства: приходите, мы вас раскрепостим, вы оставите все страхи в прошлом и больше никогда не убоитесь аудитории
О, если бы всё было так просто!
Работая с людьми много лет, я понял, что страхи, о которых мы рассуждаем сегодня имеют более глубокую природу и только лишь актёрскими техниками их не изгнать:
1) Кто-то просто от природы стеснительный. И поверьте, выжить из себя природную стеснительность совсем не просто;
2) Кто-то получил психологическую травму;
3) Кто-то изо дня в день работает с начальником, коллегой, коллективом - абьюзером;
4) Кто-то не верит в себя просто потому, что получен негативный жизненный или профессиональный опыт;
5) Кто-то боится допустить ошибку;
6) Кто-то думает, что людям неинтересно то, что он/она может сказать.
Если обобщить вышесказанное, то выходит, что страхи произрастают из внутреннего жизнеощущения, полученного опыта и непонимания того, как можно выйти из круга сложившейся проблемы. И, к счастью, все это преодолимо! Главное - желание.
Кстати, возвращаясь к описанному стереотипу. Думаете все актеры, безупречно владеющие актёрскими техниками и своими “фишечками”, не испытывают страха сцены и не боятся выхода к большой аудитории?
Нет, конечно! Актёры-живые люди и тоже боятся, просто в силу профессионализма и увлечённости, могут управлять своими страхами и преодолевать их на время присутствия на сцене. А большинство мощных профессионалов, работающих на сцене, каждый спектакль испытывают если не страх, то волнение перед выходом на сцену!
Чтобы не быть голословным приведу пример. Наверняка вы знаете Катрин Денёв, смотрели фильмы с её участием. Потрясающей красоты женщина и высоко профессиональная актриса. Сложно упрекнуть её в отсутствии владения техникой актёрского мастерства. При этом фактом остается то, что она никогда не работала на театральной сцене.
В своем интервью Сергею Николаевичу, которое было дано, когда Денёв уже имела статус признанной звезды, на вопрос “вы, кажется, единственная из французских звёзд, кто никогда не играл в театре. Более того, вы часто признавались, что испытываете безумный страх перед сценой. Это в прошлом?”, она ответила, что боится сцены по-прежнему и никогда не отважится на ней играть. И вспомнила полученный опыт, когда на вечере, посвященном нобелевскому лауреату по литературе Патрику Мондиано, её попросили прочитать небольшой прозаический текст. Катрин согласилась, а потом извелась, как же это было тяжело!
Вот так в жизни бывает.
На сегодня все, пожалуй!
Удачи, будьте счастливы.