А вы были на дне? Оно конечно может быть разным. Зависит от степени распада личности. Стараясь сохранить себя, я теряла другие части жизни - работу, друзей, здоровье. Я была на дне - эмоциональном, физическом, психическом. Как монах, я жила в отречении. В тишине. С минимальным общением. В своих мыслях с лишениями. И упражнениями на выносливость. Кто не был на дне не знает жизни, правды. Но осознание проблемы - начало пути к её решению. Я всегда понимала, что это не нормально, то в каком состоянии я нахожусь, но сил что-то изменить не было. При том, что раньше я могла поменять то, что меня не устраивало. Здесь же, я была как в ловушке. Злость, агрессия, ярость. Хотелось только разрушать. Но разрушала я только себя. И дошла уже до основания. Дальше только точка невозврата. Дно. Дно. Дно. И однажды я увидела такой образ, что я - волк или собака, очень злая, которая только и делает, что лает. И если я не перестану это делать, у меня что-то щёлкает в голове и я падаю мёртвой, уже как