Разберем прикорм для детей на ГВ. Прикорм для таких детей вводят не раньше 6 месяцев, заметив у ребенка пищевой интерес ( ребенок открывает рот и тянется к еде, когда вы сами едите).
Первый прикорм принято начинать с нейтральных овощей, таких как кабачок, цветная капуста, брокколи. Многие родители вводят прикорм сразу кусочками в безопасной подаче, но это неправильно. Для маленького организма, который не обрабатывал никакую пищу, кроме молока, будет очень тяжело переработать кусковую пищу, и она не принесет никакой пользы. Начинать правильнее с пюре, и когда ребенок будет готов жевать( вы это заметите), можно будет предлагать малышу кусочки.
После того, как ваш ребенок изучил эти овощи, можно приступать к безмолочным кашам: кукурузная, гречневая, овсяная, рисовая. Всегда смотрите на реакцию маленького организма на продукт. Продукт вводят 2-3 дня, дольше не имеет смысл. Далее постепенно вводят мясо, рекомендую начинать с кролика и индейки. В течении всего прикорма вводите понемногу несладкие фрукты (зеленое яблоко, банан, груша), предлагайте малышу авокадо (полезные жиры). Примерно в 9 месяцев вводите яйцо, лучше перепелиное, с помощью этого продукта разнообразие в еде увеличится ( запеканки, печенье собственного приготовления, котлетки).
Если у вас возникли вопросы по поводу прикорма, обращайтесь к своему педиатру.
