Напитки, которые действительно дают энергию! 1️⃣-коктейль Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 столовые ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Все смешать и взбить блендером. 2️ ⃣-коктейль 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев. 3️⃣-коктейль Вам понадобятся 2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пачка ванильного сахара по вкусу. Все смешайте и взбейте блендером.
Напитки, которые действительно дают энергию!
1️⃣-коктейль
Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 столовые ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Все смешать и взбить блендером.
2️ ⃣-коктейль
100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев.
3️⃣-коктейль
Вам понадобятся 2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пачка ванильного сахара по вкусу. Все смешайте и взбейте блендером.