Вы задумывались о том, что пробки на дорогах - это не досадная неприятность, а прекрасный шанс? Вряд ли, редко кто так смотрит на пробки. А ведь во Вселенной все уравновешивается. Буквально все. И, если у вас нет времени побыть наедине с собой, погулять по лесу в одиночестве.. Если у вас дом-работа-дом/работа. ГДЕ вы можете остановиться? В Пробке конечно!
Сама Вселенная останавливает вас. Невозможно всю жизнь бежать, что-то делать, с кем-то общаться, крутиться, вертеться. И даже в отпуске, вместо того, чтобы сесть под деревом и выдохнуть - срочно лететь на регату, в поход на внедорожниках по Аляске, в Мексику по местам местных шаманов, в Эквадор, в Сочи или Кисловодск. Везде, постоянно, вы окружены людьми. С которыми надо общаться. Надо заключать контракты. Надо что-то умное говорить. Надо улыбаться. Пить вино и «расслабляться».
А где в этом все остается время ДЛЯ ВАС?
И вот мой ответ - В ПРОБКАХ. Вы же иначе не поймете. Вы же иначе не остановитесь никогда и ни за что.
И что же вы делаете? Вы включаете электронную книгу. Или нервничаете, поглядывая на часы. Звоните заказчикам, коллегам, семье. Что вы делаете, стоя в пробке? А ДЛЯ СЕБЯ что делаете?
Ну вот и давайте сделаем небольшой рефрейминг. Изменим отношение. Увидим суть. Распознаем знак Вселенной.
ЗНАК - ОСТАНОВИСЬ! ТЫ попал в НЕВЕДОМОЕ!
Выключи компьютер, убери телефон. Закрой глаза, почувствуй свой внутренний дребезг. Нервозность. Отпусти их. Стань океаном. Куда спешить океану? Успокой свой разум - дыши медленно, вдыхай через нос, выдыхай ртом. Успокоишься - попробуй почувствовать эмоции других, так же как ты стоящих на дороге в пробке. Вот этот дребезг - он теперь не твой, не часть тебя. И ты можешь увидеть, почувствовать - как работает «маятник». Как чужие эмоции и мысли захватывают тебя, порабощают, лишают свободы. Свободы выбирать реакции.
Один раз почувствовав это, уже будет легче «остановиться» в следующий. И расслабиться. И понять - твой визави тоже стоит в пробке, скорей всего. Ничего не случиться. Все понимают, что они бывают. А если ты опаздываешь на самолет, ну что ж - значит тебе не стоит лететь этим рейсом. Значит Вселенная тебя уберегает от чего-то. Ну и не надо.
Прими, что Мир - он большой. И он к тебе благосклонен. Не надо «вырывать» у него ничего. Пусть течет, пусть будет как будет.
Когда ты перестанешь торопиться, перестанешь психовать, перестанешь пытаться отвлечь себя чем-то, а позволишь себе храбрый поступок - остаться наедине с собой. Ты увидишь волшебство. Пробок в твоей жизни и на твоем пути станет в разы меньше. И появляться они будут изредка и тогда, когда ты забыл. Что есть главное - ТЫ. ДЛЯ СЕБЯ. И пора побыть с собой наедине.
Практика рабочая. Для тех, кто способен познать Дзен, прямо внутри суеты жизни. Ибо суть не в окружении. А в распознании помощи там, где видятся только препятствия.
Всем добра!
Личные консультации: https://t.me/Znayshaya
