Найти в Дзене

Протеиновый ужин на пп: салат с КБЖУ

КБЖУ: 603/53,4/52,4/12,7 (на порцию, не на 100 г.) Ингредиенты: 98 г. вареной свеклы 119 г. голландского сыра 43 г. (одна штука) вареного яйца 230 г. греческого йогурта Натереть на крупной терке свеклу, сыр, яйцо, посолить по вкусу, заправить йогуртом. Приятного аппетита!

КБЖУ: 603/53,4/52,4/12,7 (на порцию, не на 100 г.)

Салат из свеклы
Салат из свеклы

Ингредиенты:

98 г. вареной свеклы

119 г. голландского сыра

43 г. (одна штука) вареного яйца

230 г. греческого йогурта

Натереть на крупной терке свеклу, сыр, яйцо, посолить по вкусу, заправить йогуртом.

Приятного аппетита!

Протеиновый пп ужин🧀🥚🍲🥄 #пп #ппизож #ппрецепты #ппрецепт #ппужин #протеин #салат