Всем доброго времени суток!
«Сходите к эндокринологу», «Проверьте гормоны»,- очень часто мне пишут в комментариях.
Я уже объясняла, что мне не дают направление, вроде как нет показаний. Но сейчас моя ситуация с весом меня категорически не устраивает! Усилия прилагаю, а результат отрицательный.
Начинаю творить дичь, хотя и бью себя по рукам. Пыталась вывести жидкость из организма. Вчера приняла ванну с содой, а потом выпила мочегонное, вот зачем?🤦🏻♀️
И знаете что? Да ничего… даже в туалет, простите, не сходила, а воды стандартные 1,5л влила в себя, куда все всосалось? Не понимаю….
Ладно, продолжаю издеваться над собой, вместо ужина повторила фруктово-молочный коктейль. Киви, земляника, миндальное молоко и ноль сахара. Голодно? Немного. Жду отвес? Конечно!!!
И что же утром?
Да ничего… совсем ничего… никак в этот раз мне вес не поддается, прям прилип! Но ничего, я для мотивации смотрю свои фото, где на 10кг меньше и продолжаю борьбу!💪🏻
Завтрак не совсем правильный, углеводно-жирный. Но из того что было неплохой вариант. Пшенная каша с тыквой-300г и бутерброд с сосиской🤷🏻♀️
Решила все же выбить себе направление к эндокринологу, сходила, рассказываю, что получилось.
Записалась к новому терапевту, а то предыдущая мне не очень понравилась. Здесь же девочка молоденькая, участливая! Я рассказала о своих проблемах с настроением, с усталостью, с весом, с лишней растительностью. Все выдала, говорю, мне тренер сказала, что для верной стратегии нужна консультация эндокринолога. Слукавила, конечно, ну что уж)
Врач мне объяснила ситуацию, что направление может дать только по показаниям, а не со слов человека.
-Хорошо, какие показания?
-Вот, говорит, вы недавно у гинеколога были, почему вам анализ на гормоны не дали?
А я откуда знаю, я очень просила, но меня уверили, что мне от них никакой пользы, только факт знания. Лечение все равно невозможно. Но это не озвучивала, ответила, что не сочли нужным.
-Так вот, продолжает терапевт, я вам назначаю УЗИ щитовидки и анализы крови. Только сделайте это в рамках диспансеризации!
-Так я же только проходила эту диспансеризацию!!!
-Ничего, это в прошлом году было, а сейчас новый!😆😆😆 И сходите еще раз к гинекологу, настаивайте на направлениях!
А если отклонения по анализам будут, тогда сразу к эндокринологу запишем!
Вот такой вот результат! Кто разбирается в теме? Достаточно таких анализов?
Все, дальше был обед.
Удалось пораньше приехать в зал сегодня, народу мало, все свободно, так странно!
Уделю больше времени кардио, силовых немного, пока еще полностью не восстановилась. И в бассейн на подольше)
Ужин больше пропускать не хочу, но вот белковым его сделать надо. Так что я прикупила любимых кальмаров! Уже жду!😋
На сегодня все, я пошла заниматься! Жду обратной связи и комментариев по моим назначениям. До скорой встречи!🌸🌿