Да, иногда мы отказываемся проживать боль утраты, боясь остановиться и утонуть в эмоциях. Мы сдерживаем эмоции внутри. Эмоции буквально разрывают нас, но мы с силой запихиваем их обратно. Это делает нас стеклянными и бездушными в жизни. Однако, позволив эмоциям выйти, ничего страшного не произойдет, напротив, позволив себе выразить горе и печаль, мы сможем двигаться дальше!
Приняв горе, мы находим ему место внутри нас, оно перестает нас топить, освобождая место для радости и удовольствия.