Смотрим, на что же нам нужно потратить ресурс, как им грамотно распорядиться, а не просто слить в пострадашечки: 1 вариант: Больше радости вам нужно, оттачивайте свои навыки и умения, может быть вы неплохо шьете,вяжете, валяете, рисуете или вышиваете, делаете игрушки ручной работы? Самое время подумать, как монетизировать это умение. Больше гармонии и еще, самое время получать новые знания. Это откроет вам много дверей, в том числе и в профессиональном плане. И да, у вас будут теплые, доверительные отношения, по справедливости, поэтому самое время разгребать завалы своей душевной организации и смотреть, что же там интересного и ценного запылилось и завалялось? 2 вариант: Вам можно ! Услышали? Вам можно! И еще сто раз повторите себе. Как только какой-то негативный внутренний диалог начал вращаться в вашем сознании - сразу на стоп нажимаем и даем себе много положительных эмоций. Пора вырваться из клетки своей головы, дать себе свободу, радоваться и ставить новые цели.Собирайте вокруг