Кем я хочу быть? Что я хочу делать? Какую профессию выбрать для жизни? Все эти и подобные вопросы затрагивают тему, связанную с реализацией. И речь и о профессиональной реализации, и о реализации в целом: кто я по жизни.
Если обратиться к термину самореализации, то можно сказать следующее:
Самореализация – это воплощение задатков человека, его потенциала и талантов через определенную деятельность.
Т.е. самореализация — это действие, при котором мы все свои задатки в виде талантов, навыков, умений, преобразовывается во что-то (например, в какой-то продукт, услугу и т.д.).
Но почему иногда возникают сложности с самореализацией? Как раз-таки, потому что нет понимания своих способностей, талантов, сильных сторон, а если таковые имеются, то нет понимания, в какой деятельности их можно применить.
Поэтому, если вы хорошо познакомитесь с собой и будете заниматься той деятельностью, которая будет закрывать ваши потребности (в которой будут востребованы ваши сильные стороны и лучшие качества), то вероятней, что вы будете больше чувствовать удовлетворение от самореализации.
Ну а как понять себя, как изучить свои сильные стороны и личностные особенности – для этого и существует работа с психологом. Ведь по сути, что мы и делаем в совместной терапевтической работе – это понимаем себя и принимаем, а то, что хочется изменить и сделать лучше, то меняем и улучшаем.
В своих следующих статьях я подробно остановлюсь на вопросах, связанных с пониманием талантов, сильных сторон (как их осознать и как с этим можно работать) и выбором деятельности.