Сдала анализы; мои покупки; выбор продуктов; сроки годности; что приготовила диетическое; общественный транспорт; режим сна...
Как здорово, что я взяла в понедельник направление на анализы у терапевта. Сегодня я иду их сдавать и уже 06.02.они будут готовы. А потом мои дальнейшие действия - поход к другому доктору.
Все фото в этой статье сделаны автором канала. Статья не несёт рекламной информации
Иду рано утром в амбулаторию и вижу вот такую картину. Это народ занимает очередь за яйцами. К нашим домам приезжает машина с птицефабрики два раза в неделю. И в эти дни всегда такая толпа за яйцами. Особенно такое бывает ближе к весне, почему то.
Это ещё часть толпы не вошла в кадр, стоит поодаль)). Яйца С1 у них по цене 110 р. Не дешёвые, но и не самые дорогие, тем более всегда свежие и желточек у них яркий. Вот и толпятся люди. А ещё некоторым не хватает общения. Очереди это же всегда живое общение. Погода позволяет. Комфортно. Вот и стоят ждут, общаются. Через час толпа рассосётся, приходи бери без очереди. Я никогда не любила очереди, мне жалко времени. А некоторым видно нравится)).
Иду обратно, толпа увеличилась, машины всё нет. Хорошо,что мне не надо яиц, бегу домой мимо. Хочется просто прогуляться, но я такая голодна- я-яя! Побегу - ка я домой и поем, а потом пройдусь по магазинам - решила я. Заодно немного прогуляюсь.
Завтракала я сегодня вот этим. У меня диетический стол. Ничего не жарила, только в микроволновке подогрела, яйцо и запеклось. Яйцами завтракать люблю, тем более их можно. А вот гречку и свёклу уже хочется поменять.
Ещё был напиток с ягодой и кусочком сыра. Сыр пармезан не жирный, если что, его тоже можно. А также пекла яблоки вчера, одно осталось на утро, съела как десерт.
После завтрака пошла в магазин без списка. А какой список? Главное в моей голове это купить рыбку. Мне нужна нежирная белая рыба тресковой породы. В морозилке дома лежит лосось, но он жирный. Я в магазине буду решать по ходу действия, что ещё купить.
Зашла в один из самых дешёвых магазинов( называть не буду, а то за рекламу сочтут)), который первый по пути. А вдруг что хорошее будет? Там частенько бывает хорошая и свежая рыбка. Как же я хорошо зашла! Всё тут и купила. Рыбы полно (горбуша, скумбрия, селёдка, пикша). Мне подходит пикша, взяла сразу две рыбины. Так хотелось солёной, но я сдержалась. Пока нельзя. Прогулялась по торговому залу, кое-что ещё прихватила нужное. Магазин имеет не такой уж большой ассортимент товаров. Я уже всё изучила, что где лежит. Это мне в нём нравится, не надо долго ходить и искать. Но покупки надо делать с оглядкой, внимательно изучать и состав и сроки годности и вообще визуально смотреть на продукты. В общем, с пристрастием)). Я приглядела себе вот такие покупки.
Пикша по 210 р/ кг
Малина 357 р за 900 гр
Чёрная смородина с сахаром 117 р
Мыло туалетное 57 р за 4 куска
Малина отличная, ремонтантная, из Саратова. Почему ремонтантная? А потому что упакована в начале октября. Просто отличная малина, лучше и не бывает! Смотрите сами. Я её дома сразу всю перебрала и разложила по контейнерам. Получилось 4 с целой ягодой и 1 крошка. Никаких отходов, гнили, травы. В миске остатки, я из них сварила компот с добавлением яблок.
Я такая довольная, что не могу и сама налюбоваться и вам поближе покажу)). Правда же, прелесть, а не малина. Значит была правильная заморозка и хранение. А то в других магазинах я видела только одни комки из ягоды.
Так как она ремонтантная, то кисловата. Внучка моя обожает кислинку в ягодах. Угощу обязательно. Моя ягода уже подходит к концу, поэтому я подсуетилась и купила еще чёрную смородину, перетертую с сахаром. Подозреваю, что в ней будет присутствовать загуститель. Смородина и сама очень хорошо образует желейку, но у меня есть сомнения, что производитель обошёлся без загустителя. Я пойму, как только попробую. Пока не открывала.
А ещё я купила манго, настоящий сушёный продукт! Было в трёх видах упаковки, все разные. Нет, эти кубики и пластины - лепестки мне не понравились.
Кубики явно крашеные. Я так поняла, что это пюре из манго с желатином, типа желе застывшее. При нажатии они пружинят, как зефир. Да ещё и с красителем. Цена 198 р за 0,5 кг.
Те, которые внизу, лепестками - натуральные, но они тоже с красителем(в составе это указано). Да ещё видно, что пропитаны сахарным сиропом. Очень похожи на те кусочки, которые встречаются в цукатах. Они по цене 210 р за 0,3 кг. Чувствуете разницу в цене?
И вдруг у кассы я увидела манго пластинами, натуральные, без красителя, без всяких добавок, то что надо! Цена 423 р за 0,5 кг. Дорогие. Пластины из тех манго, которые продаются в свежем виде очень редко и стоят приличных денег. Ни разу я не ела такое манго ни в сушёном, ни в свежем виде. Свежие жаба душит купить. А этих мне надолго хватит. Всё лучше, чем есть конфеты, правда? Упаковку пока не вскрывала, некогда было. По-любому вкусные будут!
Среди упаковок нашла одну просроченную. Наверное, под шумок продают просрочку. Хотя, к просроченным продуктам такого рода я отношусь спокойно. Это не рыба и не мясо. Ну и что ж, что пролежали сухофрукты чуть больше положенного. Главное, чтобы были не испорчены. Если выглядят они нормально, спокойно можно есть. А от покупки этого манго по сниженной цене я бы не отказалась. В этом магазине я не встречала уценки ни разу. Всё возвращают поставщику, наверное.
А вы используете такого рода просроченные продукты в пищу? И какие, по-вашему мнению, просроченные продукты ещё можно использовать уверенно?
Занялась я рыбкой, почистила её. Одну убрала сразу в морозилку. Вот такая пикша после чистки, беленькая, свеженькая. Её и на витрине было видно, что она свежая.
Решила приготовить её на парУ с цветной капустой и бурым рисом в мультиварке. Сделала вот так. В чашу положила рис, залила водой.
Сверху положила подставку для варки на пару, в неё кусочки рыбы и капусты.
Ничего не добавляла, ни масла, ни соли. В принципе, мне не привыкать, я никогда не солю каши при варке. Но масло бы тут не помешало)).
Ужин был у меня сегодня шикарный! И кишечник мой успокоился. Стоило только его немного поберечь. Если что, я и мужу рыбку пожарила. Он такую есть не станет.
Мои расходы за сегодняшний день составили 1465 р. С учётом проезда за внучкой в гимназию туда и обратно и пирожка ей в кафе.
Ехала я сегодня в новом троллейбусе, тепло, светло, телевизор работает. Красота! И всего 20 р проезд. Жаль их очень мало у нас. Люблю общественный транспорт в виде автобусов, троллейбусов. Маршрутки не люблю, хотя они побыстрее передвигаются.
Пошутила с кондуктором, что в троллейбусе жить можно, она тоже согласилась)). Видно, что ей приятно работать в таком транспорте.
Сразу вспомнилось, как в 80- х годах прошлого столетия я ездила часто на работу одним троллейбусом. Водитель женщина, мне это было в диковинку в то время. Что скажешь - деревня)). Но больше всего меня удивляло то, как работала там кондуктор - женщина. Толпа в час пик. Раньше с транспортом было плоховато. Люди ведут себя по-разному. Кондуктор продирается среди нас, пассажиров, обилечивает и всем говорит какие - то очень приятные слова таким приятным голосом. Я не помню что именно она говорила, но что-то успокаивающее. И после её слов никому даже и в голову не приходило устроить какую - либо перебранку. Таких кондукторов я больше нигде не встречала.
Поздний вечер, темно, отвела внучку домой и бегу к себе. Всё, мне пора отдыхать. Я соблюдаю режим засыпания, налаживаю свой сон.
Это фото почему-то навеяло вот эти стихи А. Блока:
Ночь, улица, фонарь, аптека,
Бессмысленный и тусклый свет.
Живи ещё хоть четверть века —
Всё будет так. Исхода нет.
Умрёшь — начнёшь опять сначала
И повторится всё, как встарь:
Ночь, ледяная рябь канала,
Аптека, улица, фонарь.
Вас я благодарю за лайки, комментарии и желаю всех благ!
.