Все мы знаем это чувство, когда мы устали, нам не хватает энергии и всё требует усилий, даже встать с постели по утрам трудно.
Это чувство усиливает давление, которое мы ощущаем на работе и дома. Чтобы справиться с ситуацией, мы можем употреблять сладкую пищу или кофе, чтобы получить заряд энергии, но это не помогает снять стресс или усталость. В этой ситуации, возможно, стоит задуматься о функционировании нервной системы.
Нервная система – сложная система, она регулирует всё, от дыхания и пищеварения до настроения и сна. Когда нервная система не работает должным образом, это может привести к различным проблемам со здоровьем, включая усталость, потерю концентрации внимания и нерегулярный режим сна.
Экспертные советы по восстановлению энергии и бодрости
Хотите управлять своим здоровьем и укрепить защитные функции организма? Стоит начать с питательной поддержки организма.
Человек состоит примерно на 80% из воды. При изучении состава наших тканей около 80% – это соединительная ткань, а основным компонентом соединительной ткани является коллаген и это самый важный белок внутри нашего организма.
По мнению врача, эксперта по антивозрастной медицине Татьяны Захарченко: "И внутри, и снаружи коллаген – это наш иммунитет, плотность и упругость кожи, наши кости, органы, восстановление и регенерация тканей. Это то, что восстанавливает нас после любой болезни, позволяет справляться со стрессами, которые происходят с нами ежедневно. Благодаря ему быстро срабатывают все когнитивные функции и улучшается настроение".
Как питание может помочь
"Особенностью Живого Коллагена является то, что это пищевой продукт и у него нет возрастных ограничений, подходит для тех кто хочет в любом возрасте оставаться красивыми и здоровыми, и полноценно существовать в этой жизни", - продолжает Татьяна.
Живая, не разрушенная структура пептидов коллагена I, II, III типов и эластина в составе этого продукта позволяет им легко усваиваться и комплексно воздействовать на организм.
Большое семейство пищевых bio-комплексов Живого Коллагена содержит аминокислоты, макро- и микроэлементы, жирные кислоты, они необходимы для оптимального здоровья, и многие из них непосредственно участвуют в энергетическом обмене, а это означает, что любой дефицит может привести к усталости.
Как влияют аминокислоты на работу нервной системы
Аминокислоты играют важную роль в работе нервной системы, так как участвуют в синтезе нейротрансмиттеров (от греч. neuron – нерв, лат. – trans – двигаться) – химических соединений, которые передают сигналы от одного нейрона к другому.
Некоторые аминокислоты, такие как ГАМК и глицин, обладают успокаивающим действием, тогда как другие, например, глутаминовая кислота, оказывают стимулирующее действие.
Недостаточное количество аминокислот в организме может нарушить синтез нейротрансмиттеров, что приводит к ряду проблем со здоровьем, таких как усталость, трудности с концентрацией внимания и нарушение режима сна.
Живой Коллаген как пищевой продукт помогает восстановить синтез нейромедиаторов и способствует естественной способности организма противостоять стрессу, поддерживает здоровый иммунитет.