Уходите от того с кем плохо. Не ждите хороших для вас поступков и действий - их не будет. Будет ложь. Рвите, как только почувствуете, что пора. Не позволяйте проникать словам "а ты чего достиг/ла", "а ты кто такая/такой" под кожу. Не доказывайте ничего, не оправдывайтесь.