Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Бросаю курить

Попытки отказа от курения

Дорогие друзья, в данной статье хотел бы поделится с вами историей о том, как я пытался бросить курить, и что из этого вышло. Скажу сразу, попыток было очень много, и не одна из них не дала результатов. Первая попытка была основана на том, что самостоятельно отказаться от никотина не получится, именно по этому я приобрел свою первую упаковку Бадов "Табекс". И так, подробности использования описывать не вижу смысла, так как многие из вас наверняка пользовались ими. Так как по рекомендации их нужно употреблять по времени, я старался придерживаться данного графика, примерно после недели употребления таблеток, тяга на самом деле начала спадать, скорее всего я начал забывать о сигаретах, а в месте с этим и о таблетках, о результате можно додумать самостоятельно. Вторая попытка была осуществлена при помощи спрея "Никоретте". Был солнечный день, аптека находилась в густонаселенном месте, и вот настал то момент, я приобрел себе спрей. Как было сказано, если захотели курить, используйте спрей в

Дорогие друзья, в данной статье хотел бы поделится с вами историей о том, как я пытался бросить курить, и что из этого вышло. Скажу сразу, попыток было очень много, и не одна из них не дала результатов.

Первая попытка была основана на том, что самостоятельно отказаться от никотина не получится, именно по этому я приобрел свою первую упаковку Бадов "Табекс". И так, подробности использования описывать не вижу смысла, так как многие из вас наверняка пользовались ими. Так как по рекомендации их нужно употреблять по времени, я старался придерживаться данного графика, примерно после недели употребления таблеток, тяга на самом деле начала спадать, скорее всего я начал забывать о сигаретах, а в месте с этим и о таблетках, о результате можно додумать самостоятельно.

Вторая попытка была осуществлена при помощи спрея "Никоретте". Был солнечный день, аптека находилась в густонаселенном месте, и вот настал то момент, я приобрел себе спрей. Как было сказано, если захотели курить, используйте спрей вместо сигарет. Именно так я и поступил выйдя с аптеки, а так как было солнечно и людно, казус не заставил себя долго жать. Уже после первого применения, незамедлительно последовали: головокружение, тошнота, помутнение в глазах, ну и соответственно рвотные позывы. Именно так провалилась очередная попытка отказа от дымчатого беса!

Третья попытка была наверное самой странной, рекомендации из интернета, а так же положительные отзывы, вынудили меня начать читать книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Я пришел к выводу что после каждой прочитанной мной страницы, тяга появлялась всё больше и больше, но так как в книге было сказано, что именно после прочтения последней страницы, желание курить пропадёт, я дочитал до конца. После прочтения сего шедевра, я вышел на улицу, на дворе лето, вечерело, на улице было очень тепло и комфортно, городская суета не оставляла не каких шансов на отказ.

После этого всего у меня не осталось больше вариантов, кроме как надеяться на самого себя, а что из этого получится, читайте в следующих публикациях!