Имбирь известен своим положительным влиянием на пищеварение. Употребление имбиря перед едой в сочетании с солью и лимонным соком может улучшить пищеварение. Он также облегчает тошноту, что делает его полезным для беременных женщин, страдающих утренним недомоганием, и людей, страдающих укачиванием. Впечатляющее сочетание витаминов, антиоксидантов и других полезных веществ имбиря также способствует его иммуностимулирующим свойствам.
Использование:
Кусочки имбиря удобно добавлять в различные напитки, например, компоты и чаи. Он также придает восхитительный вкус супам из бобовых. Примечательно, что сушеный имбирь, по ощущениям, почти в два раза острее, чем свежий имбирь.
🚫Особые меры предосторожности:
Имбирь не следует рекомендовать в следующих случаях:
- Высокая температура и кровотечение, так как оказывает согревающее действие.
- Гастрит и язва желудка.
- Желчные камни.
- Заболевания печени, в том числе гепатит.
Так же много интересного в нашем телеграмм-канале