Такая процедура в Аюрведе называется Набхи Чикитса (Nabhi Chikitsa) – терапия пупка (набхи в переводе с санскрита означает пупок). Через пупок прекрасно поступают питательные вещества из масел и растений, которые наносят на эту область.
Рецепт масла гхи пришел к нам из Древней Индии. Первые упоминания о нем встречаются в источниках, которым более 5000 лет.
Массаж пупка маслом гхи проводят перед сном в горизонтальном положении. В Аюрведе (альтернативная Индийская медицина) есть 3 способа промасливания пупка:
Набхи Пурана Теплое масло по капле наносят на пупок. Когда выемка заполнится, масло держат 45 минут.
Набхи Басти Теплое масло льют в колодец из теста, расположенный на области пупка. Держат 20 минут.
Набхи Лепа Паста из трав наносится на область пупка на 20-30 минут.
Пасту можно сделать из смеси натертого свежего имбиря, куркумы, лука, чеснока, асафетиды, перца в равных пропорциях.
Более простой способ промасливания - с помощью ватного диска, смоченного в масле гхи.
Положить диск на пупок на пару минут. Затем по часовой стрелке растирать масло 15 минут перед сном.
👉 Промасливание пупка маслом гхи в аюрведе помогает укрепить и очистить пупочную область. Масло гхи имеет противовоспалительные свойства и способствует заживлению ран, поэтому промасливание пупка может помочь в случае раздражений, высыпаний или инфекций в этой области.
👉 Пупочная область является центром энергетического тела, известным в аюрведе как «узел». Согласно аюрведической философии, промасливание пупка маслом гхи помогает балансировать энергию в этой области и улучшает циркуляцию праны (жизненной силы) в организме.
👉 Промасливание пупка маслом гхи влияет на работу пищеварительной системы. Масло гхи стимулирует деятельность желудка и кишечника, улучшает пищеварение и усваивание пищи, а также уменьшает вздутие и газы. Масло гхи обладает смягчающим и успокаивающим действием на кожу.
👉 Промасливание пупка маслом гхи помогает сохранить кожу этой области увлажненной, смягчает сухую или раздраженную кожу, а также защищает от воздействия внешних факторов, таких как ветер, холод или солнце.
👉 Промасливание пупка маслом гхи способствует расслаблению и снятию напряжения в организме. Аюрведическая медицина считает пупок точкой, через которую проходят энергетические каналы, и массаж этой области может помочь снять стресс, улучшить сон и общее самочувствие.