Наше тело - это кровь, кости, мышцы. Каждая часть нашего существа ориентирована на восприимчивость звуковых и иных вибраций. Так как мы - существа общительные и зачастую говорим через звуковой аппарат, наше тело воспринимает многое через звук. Медитация - это уникальная практика для тренировки восприятия, ведь, фокусируя своё внимание на чём-то, вы тем самым достигаете нужной цели или получаете ту или иную информацию. Для мозга абсолютно без разницы, находитесь вы действительно в том месте, что нарисовало ваше сознание, или же нет, главное тут - это фокусировка вашего внимания на конкретной задаче.
По сути, вся наша жизнь - это определённая медитация, каждый день мы преодолеваем трудности, испытываем шок и пытаемся преодолеть невзгоды. Всё дело в том, что наше тело ориентировано на вибрации внешней среды, и именно поэтому работают всякого рода аффирмации, заговоры, нашёптывания, порчи, проклятия и т.д. Именно поэтому необходимо соблюдать чистоту мыслей и действий и пытаться отслеживать то, что именно вызвало тот или иной дискомфорт. Отслеживание и просмотр действия с позиции стороннего наблюдателя помогает дать вам понимание, что именно происходит с вами.
Вы - это каждая часть всего, что существует в мире, меняя точку сборки или внимания, вы можете стать столбом, цветком или другим человеком. Осознавание себя всеобъемлющей частью всего позволяет вам стать этим, позволяет себя осознать как отдельную часть всего и проецировать внимание из любой точки. Отслеживание своих мыслей, намерений раз за разом повышает ваш уровень жизненной медитации, рано или поздно вы придёте к тому, что мыслей нет, а есть осознавание безконечной безграничности.
Посмотрите вокруг, составьте заметки, что именно вас выбивает из колеи и попытайтесь смотреть со стороны наблюдателя, включайте в этот момент голосовые вибрации, направленные на растворение и гармонизацию вашего состояния на всех уровнях. Станьте тем, кем хотите, копайте рвы, пока идёт засуха, ибо дождь приходит по запросу вашего намерения!