Всем здравствуйте! Те, кто со мной давно, знают, что в 2020 году мне был диагностирован кок-сарт-роз. Причем сразу на 3 стадии.
Несколько лет я не могла попасть на о.п.е.р.а.ц.и.ю по эндопротезированию тазобедренного сустава. И вот наконец то в октябре 2023 года я обзавелась американским ZIMMERом.
О-пе-ри-ро-ва-лась в городе Курган, в центре имени Илизарова.
О центре в двух словах. Там действительно супер.
Если кому интересно подробнее узнать о центре, пишите в комментариях, отвечу отдельным постом.
Первые сутки после о-пе-ра-ци-и ревела - и зачем только сделала, лучше бы на своем ходила. Потом отпустило.
Выписали через семь суток после о-пе-ра-ци-и. Домой добиралась одна, из Кургана в Екатеринбург на такси, самом обычном. Вполне нормально доехала, даже если учесть, что перед дорогой поторопилась и забыла о-без-бо-лить-ся.
Дома уже все было готово к моему приезду - насадка на унитаз, поручни в туалете, бруски под ножками кровати, подушка на кухонный стул. Мне повезло, муж работает на удалёнке, так что я не справлялась с трудностями в быту самостоятельно.
С первых дней - ЛФК, не менее трёх раз в день, постепенно усложняя и увеличивая нагрузку. Сейчас, спустя три с половиной месяца, делаю один раз, но с большим количеством повторений. На данный момент на весь комплекс у меня уходит 40 минут.
Рекомендованы прогулки с постепенным увеличением расстояния. Но тот, кто живёт в Екатеринбурге, знает, как у нас скользко на улицах. Так что гуляю мало, по необходимости, очень боюсь упасть.
Компрессионный трикотаж носила чуть больше месяца со дня выписки, чулки не смогла, ходила в бинтах.
По ночам долгое время беспокоили бо-лез-нен-ные су-до-рож-ны-е сокращения мышц в голени здоровой ноги. Таблетки помогали не очень, муж среди ночи вставал и массировал мне ногу, только так она успокаивалась.
За это время я дважды прошла реабилитацию - в круглосуточном стационаре, и в условиях дневного стационара. Ежедневно в течении двух недель самостоятельно на троллейбусе туда добиралась.
Сейчас все ещё на больничном, процесс восстановления идёт не так быстро, как мне хотелось бы, все ещё хожу с тростью. Но, самое главное, нет этой изнуряющей постоянной б.о.л.и.
В целом, я очень довольна, хотя впереди ещё очень много работы.
Если есть вопросы, задавайте в комментариях - обязательно отвечу.
Всем здоровья!