Мощная вспышка произошла на Солнце 29 января, из-за чего на Землю обрушился радиационный шторм. Она продлилась с 06:54 до 08:15 по Москве, достигнув своего максимума в 07:38. По предварительным прогнозам, последующая за вспышкой геомагнитная буря может достичь восемь баллов из девяти возможных.
Как рассказал ведущий научный сотрудник Института космических исследований Российской академии наук (РАН) и научно-исследовательской лаборатории космических исследований, технологий, систем и процессов Натан Эйсмонт, вспышка идёт от Солнца до Земли в течение трёх суток, а затем сталкивается с магнитосферой планеты. Плазма при этом может задеть Землю частично либо вовсе пройти мимо.
Тем не менее, специалисты предупреждают метеозависимых людей о возможных головных болях, слабости и о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Время реакции на колебания магнитного поля у каждого своё — одни ощущают бурю на пике, другие — спустя пару дней после её начала, а третьи — уже после окончания.
Как пережить магнитную бурю
· Рекомендуется исключить требующую концентрацию внимания деятельность.
· Уменьшить физические нагрузки в период недомогания.
· Чередовать работу с отдыхом.
· Спать не меньше 8 часов в сутки.
· Сделать легкую утреннюю зарядку, принять контрастный душ и растереться жёсткой щеткой, чтобы активизировать кровообращение.
· Больше гулять на свежем воздухе, чаще проветривать помещение, заниматься дыхательной гимнастикой.
· Убрать из рациона дареные и жирные, есть больше свежих фруктов и овощей.
· Пить больше воды, чтобы предотвратить сгущение крови.
· Делать лёгких массаж шейно-воротниковой зоны для улучшения кровообращения.
Ранее член-корреспондент РАН, директор Института космических исследований (ИКИ) РАН Анатолий Петрукович отметил, что мощные вспышки на Солнце продолжатся вплоть до 2025 года, так как сейчас светило проходит период высокой активности. С этим связана и частота вспышек.
Интересный факт. Самая сильная магнитная буря была зафиксирована в сентябре 1859 года. Тогда из-за геомагнитных изменений временно перестал работать телеграф в Европе и Северной Америке, а северное сияние смогли наблюдать даже жители Карибских островов и Кубы.