Звонок сотового телефона можно услышать сегодня где угодно. Мобильные телефоны очень далеко продвинулись в своём развитии, и это дало новые поводы для споров об их вреде. И если раньше говорилось в основном о неблагоприятном воздействии излучения телефонного передатчика на органы слуха и кору головного мозга, то сейчас говорится и о влиянии на сердце, на внимание и способность к концентрации, на познавательную функцию и даже на сон. Рекомендации по использованию мобильных телефонов
1. Чем короче разговор, тем безопаснее для здоровья. Чем меньше вы пользуетесь телефоном, тем меньше подвергаетесь воздействию излучения. Лучше поговорить 5 раз по 1 минуте, чем 1 раз 5 минут. Интервал между разговорами должен быть не менее 15 мин.
2. Во время разговора не стоит сильно прижимать телефон к уху.
3. Дождитесь соединения, прежде чем подносить телефон к голове. Приём вызова абонента – это момент пика излучения.
4. Старайтесь носить телефон как можно дальше от жизненно важных органов. При увеличении расстояния интенсивность излучения уменьшается. Рекомендуется носить телефон в сумке, портфеле, а не в кармане, так как даже в режиме ожидания он продолжает обмениваться данными с сетью.
5. Следует ограничить использования мобильного телефона при беременности и при наличии медицинских противопоказаний.
6. При покупке выбирайте телефон с меньшей мощностью излучения. В России разрешённая максимальная мощность – 100 мкВт/см2.
7. При разговоре снимите очки с металлической оправой, т. к. она играет роль вторичного излучателя и может привести к увеличению интенсивности ЭМП на определенные участки головы.
8. Старайтесь не разговаривать в закрытом пространстве (автомобиле, лифте, поезде, гараже и др.). Металлический «экран» ухудшается радиосвязь, в ответ на это мобильный аппарат увеличивает свою мощность.
9. Лучше писать SMS, чем говорить по телефону.
10. В зданиях из железобетонных конструкций разговор по аппарату мобильной связи рекомендуется вести около большого окна, на лоджии или балконе.
11. Не пользуйтесь мобильным телефоном во время грозы. Вероятность попадания молнии в работающий телефон в несколько раз выше попадания в человека.
12. Ограничьте использование мобильного телефона детьми, не позволяйте использовать его в качестве игрушки, так как детский организм наиболее подвержен влиянию излучения.
13. Во время сна выключайте телефон и убирайте подальше.
Если следовать правилам безопасности использования, то вред от излучения сотового телефона сведётся к минимуму.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.