«Слуууушай, я вот людей насквозь вижу и ты сегодня какая-то грустная. С тобой все нормально?»
Очень часто мы думаем, что имеем склонность чувствовать людей, знать их желания и даже читать их мысли! Но это есть не что иное, как ПРОЕКЦИЯ 💖
«Да нет же, я просто очень эмпатичная!» — скажете вы. Но эмпатия и проекция очень похожи.
Как их отличить?
Эмпатия — способность поставить себя на место другого человека, понять его чувства, эмоции и состояние. Это осознанное сопереживание.
Проекция — это когда ты сопереживаешь не столько другому, сколько своим мыслям о том, что якобы чувствует другой. Сопереживание идет самому себе в другом человеке.
Еще раз!
Эмпатия — ощущение чувств другого человека.
Проекция — домысливание чувств другого человека.
Эмпатия есть СоЧувствие. Чувства одного человека проходят через тела двух людей. Любовь это или боль — неважно.
Но как же мне отличить мои проекции от того, что я вижу в людях на самом деле?
Спрашивай человека, что он чувствует. Организовывай реальность не вокруг своего восприятия мира, а вокруг восприятия мира человека, у которого спрашиваешь.
Вот и все. Делов-то!
Все всё поняли?))
Если не поняли, то переходите в наш тг-канал!
Там больше статей и кое-чего еще)