Психическое состояние у всех сильно отличается, но можно с уверенностью сказать о том, что в последние годы, общее психическое здоровье общества качественно ухудшаться начало.
Этот вопрос рассматривается многими людьми. Кто-то, рассуждает об этом в философском контексте. Сводя все к парадигме постмодерна. В которой, новая нормальность это как раз мир сумасшествия Узаконенная ненормальность.
Кто-то рассуждает о том, что современные технологии виноваты во всем. Мы начинаем сходить с ума, из-за потребления такого большого количества лишней информации. Мы просто не справляемся.
Кто-то критикует экономику, кто-то политику. Кто-то, систему здравоохранения. Но что-то с нами всеми явно не так. И вот в чем тут проблема, придется разбираться еще очень долго. Давайте сегодня наметим несколько очень отчетливых трендов. Которые у нас явно наметились. И которые, могут быть ключом к расшифровке текущих событий.
Наблюдение у психиатра и самолечение
Стоит отметить, что у нас постепенно начало формироваться два тренда. К сожалению, они друг другу противоположны. Начать следует с того, что один из этих трендов был положительным.
Начать следует с того, что после развала СССР у нас оказались целые поколения людей, которые боятся обращаться за психиатрической помощью.
Случилось это не на пустом месте, в СССР была стандартная консервативная стигматизация психически больных.
Стигматизация это скрытое негативное отношение людей к какому-либо явлению, или конкретным категориям людей.
Но дело не только в стигматизации. Дело в институте карательной психиатрии, который существовал на тот момент. Логика тут предельно простая, один раз туда попал, а второй раз уже не выберешься.
Это опасение стандартно для людей, которые достаточно консервативны и инертны.
Но, в последние годы, начала наблюдаться неожиданная тенденция. В новых поколениях стало модно обращаться за помощью к психиатрам. Как правило, предпочтение люди отдают тем медикам, которые работают на территории частных клиник. Просто по причине того, что психиатрия в бюджетных учреждениях как была очень консервативной и советской, так и осталась.
А в частных клиниках, как и все в бизнесе, оказывается гораздо раньше все новое, продвинутое, передовое и работающее. Грубо говоря, если в медицинском бюджетном учреждении, получая помощь по ОМС, вы не получите каких-либо передовых лекарственных средств. Вы получите традиционный набор помощи, с большой вероятностью.
Если у вас будет диагностирована условная депрессия, то вам пропишут какие-либо антидепрессанты первых поколений. Которые вызывают большое количество побочных действий. Тогда как в платной клинике лечение может быть более передовым. Частным клиникам приходится конкурировать друг с другом. У них нет такой государственной монополии, как у обычных городских поликлиник и больниц.
Другой вопрос, это повальная феминизация нашего общества. Это отмечается в работах культуролога и социолога Герта Хофстеде. Этот человек сделал титаническую работу, и у него есть даже работа по части России. Так, в своём исследовании он отмечает тот факт, что у нас довольно женское лицо. Как у страны, и как у людей, которые в этой стране живут. Нравится нам это или нет, это другой разговор.
Это уже совсем другой разговор. Но вот возникновение всех этих повальных эпидемий депрессии, панических атак и всего прочего. Можно попробовать объяснить современной культурной парадигмой.
Люди с паническими атаками могут быть даже неприметными
Итак, что же такое паническая атака. Для того, чтобы объяснить это простым языком, придется привести не самую понятную аналогию.
Фактически, паническая атака может начаться в любое время. Она может возникнуть точно так же, как и приступ ярости. Например, вот если вы разозлитесь как следует, и дадите кулаком по шкафу. То это, может возникать очень внезапно. Крайне внезапно. Просто на пустом месте. Вот чувствовали вы себя как-то не так, а потом появился какой-то триггер, который вас спровоцировал. И как начали вы вскипать.
Вот точно так же развивается паническая атака. Ее может спровоцировать условный кофеин, или еще какие-нибудь стимуляторы. Поэтому, люди с опытом преодоления таких атак, уже знают что нельзя делать. Например, нельзя пить много кофе. Или можно пить две чашки кофе, но нельзя третью.
Паническая атака ощущается как появление каких-либо проблем с сердцем. Будто с сердцем что-то не так, и оно может встать. Все это сочетается с осложнениями с дыханием, и даже с удушьем.
Вызов скорой помощи и что делать при панике
Вызывать скорую помощь особо не стоит. По крайней мере, если у вас уже такой приступ уже в двадцатый раз. Лучшее что вы можете сделать, это научиться мониторить собственное состояние.
То есть, научиться для начала, развитие панической атаки стоит. Она всегда начинается одинаково. Вам нужно вовремя это заметить, и постараться не занырнуть в это озеро страха.
Со временем, если вы научитесь это контролировать, то проходить такие атаки будут гораздо легче. Увы, но научиться этому нехитрому действию могут лишь единицы.
Все кто смотрит статью или видео, обязательно подпишитесь на канал, поставьте лайк и прокомментируйте. Вам не сложно нажать на кнопку и ни чего не стоит. Мне приятно, что канал развивается и много кто сможет посмотреть и ознакомиться с материалом. Может кому-то помогут данные, что излагаются. Интересные видео и материалы, по данной тематике и другим направлениям можно смотреть на телеграмм канале - https://t.me/ru_portal
Желающим помочь каналу материально (переведенные даже 100 рублей помогут в продвижении)
Сбербанк 2202-2061-7240-1957