Согласно статистике ВОЗ, именно сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности во всем мире, причем мужчины в возрасте от 30 до 50 лет умирают от них чаще, чем женщины этого же возраста, предупредила российский врач-кардиолог Ирина Пермикина, назвав основные причины внезапной остановки сердца. Об этом сообщает Lenta.Ru.
По словам специалиста, остановка сердца у мужчин возраста 40+ происходит из-за недиагностированной ишемической болезни сердца, которая возникает вследствие накопления холестерина и образования атеросклеротических бляшек в артериях сердца. При разрыве этих бляшек нарушается кровоснабжение сердца и происходит инфаркт миокарда, который становится причиной остановки сердца.
Уточняется, что у мужчин младше 40 лет внезапная остановка сердца чаще случается из-за фибрилляции желудочков. Это состояние, как уточнила Пермикина может возникать из-за кардиомиопатии. К 60 годам риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у представителей обоих полов становится одинаковым. Как объяснила кардиолог, это связано с тем, что в женском организме снижается выработка эстрогена.
Тем не менее, мужчины в принципе находятся в зоне риска — это связано с тем, что гормон эстроген у них вырабатывается в меньшем количестве, чем у женщин. Этот гормон и его производные защищают женщин от развития сердечно-сосудистых заболеваний, а при его снижении резко возрастает риск ишемической болезни сердца.
Для того, чтобы защититься от опасных заболеваний сердца, которые могут оказаться фатальными, рекомендуется регулярно делать ЭКГ или УЗИ сердца, а также сдавать кровь на определение уровня холестерина и глюкозы, причем после 40+ это нужно делать ежегодно. Кроме того, категорически стоит отказаться от алкоголя и курения, правильно питаться, добавить в свою жизнь регулярные умеренные физические нагрузки и контролировать артериальное давление.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что финские ученые из Университета Йювяскюля на основании специального исследования доказали, что риски заболевания сердца и сосудов ниже у людей с наследственной предрасположенностью к физической активности.