Расставание - это тяжёлое событие в любом возрасте. А подросток переживает это ещё более болезненно, чем взрослый. Поэтому очень важно понимать, как поддержать ребенка в этот непростой период. Подробнее об этом расскажет специалист семейного центра "Притяжение" Анна Мыльникова.
1. Воздержитесь от шаблонных фраз. Лучше расскажите насколько подросток вам дорог, как вы любите его, что он всегда может обратиться к вам за помощью. Это поддержит его намного лучше, чем банальное "да у тебя таких сотня будет".
2. Переключите ракурс внимания подростка с любовной драмы на увлечения. Запишите его в интересный кружок или же предложите вместе заняться фитнесом, творчеством и многим другим. Новые увлечения и новые люди помогут ему разгрузиться и прийти в себя.
3. Не стоит заставлять ребенка делиться личным, если он этого не хочет. Уважайте личные границы подростка. Также не стоит читать переписки в надежде что-то узнать.
4. Предложите помощь психотерапевта. Если вы видите, что ребенок не в силах справиться с сильными переживаниями, то стоит оказать ему поддержку. Но не всегда доброго слова родителя бывает достаточно. Иногда необходима помощь профессионала. Поэтому если ваш ребенок в этом нуждается, предоставьте ему эту возможность.
Материал подготовлен при информационной поддержке УСЗН ЮВАО г.Москвы.