Наводим порядок в своём сознании ✨
ПОДАРОК
Ну что, дорогие, как обстоят дела со значками? Кто то пишет что нашёл очень много их, кто то парочку, а кто то ничего не понял и ушёл в сопротивление. Это нормально. Пусть пока будет так. А мы идём дальше. Я обещала рассказать вам что же делать с этим богатством...
Итак. Наши эмоции находят подтверждение с каждым приобретенным значком. Мы утверждаемся в своей "несчастности". Так задумано природой. Так устроена наша психика. А дальше либо НЕСЧАСТНОСТЬ становиться злостью и гневом, а соответственно сильнейшим мотиватором к действиям, либо заставляет нас буквально вариться в депрессии. Как быть? Как развидеть вокруг себя эти значки? Перестать их лепить себе на грудь? Чтобы ответить на эти вопросы, вам придётся поверить что у вас всегда есть выбор! А так же придётся взять на себя ответственность... Расскажу об этом так. Вот вы родились. Представьте этот момент. И вам дарят питомца. Сразу. С первых дней. Просто дарят и говорят вот, держи, теперь вы вместе. Напишите в комментариях какие питомцы возникли у вас в воображении. Для меня это собака. Маленький щенок,но очень крупной породы. У кого то возможно черепаха. А сейчас скажу важное! Этот питомец и есть наши чувства. Нам подарили подарок! Родители. Предки. Семья. Подарок в виде эмоций. И вот мы только родились и подарочек крохотный. Вместе мы растём. Начинаем ползать, потом ходить,бегать. Но! Только туда, куда тянет нас наш питомец. Родителям это очень удобно и спокойно,пока мы маленькие. Ведь они тщательно выбирали нам подарок, подарили проверенное годами. И вот мы следуем за ним, пока растём. Куда потянет, мы послушно повторяем направление. Подрастаем. Иногда сомневаемся в правильности, но тогда питомец тянет сильнее. Вот он несётся, а мы, с привязанным к руке поводком, спотыкаемся, падаем, ползком на животе, следуем за ним. Мы не смеем быть сильнее подарка. Сильнее чувств. И сегодня мы взрослые! Но также продолжаем следовать ему. Он точно знает куда нам нужно, там точно можно увидеть и получить очередной значок на грудь! И тогда снова испытаем свою"несчастность".
А теперь про ответственность! Взять её на себя значит встать! Встать и понять что мы уже выросли. Что больше нет необходимости волочиться на животе за питомцем. Одернуть резко поводок и сказать наконец ему КУДА ХОТИМ МЫ. ✅Задание.
В течении одного дня записывать(удобно в заметках телефона) ситуации,когда питомец тянет за очередным значком. Вы встаёте и резко дёргаете поводок. Сами даёте направление своему питомцу!
✅Пример. Катя(вымышленное имя) встречает подругу, которая пытается завести привычный разговор, обсудить "никчёмных " мужей. И в момент, осознанная Катя сообщает подруге, что не хочет обсуждать больше мужа. В этот волшебный момент Катя на самом деле отдаёт подруге значок обратно. Она снимает его со своей груди и передаёт подруге. Очень важно визуализировать это. Прочувствовать.
Здесь нужна смелость,согласитесь? И конечно же честность перед самой собой.
Сегодня я и не прошу, чтобы вы сразу что то меняли. Достаточно пока научиться замечать и чувствовать. Кто готов? Делитесь в комментариях. Ну а самые смелые напишите как прошёл день, свои новые ощущения. Кто ваш питомец и куда вас зовёт? ❤️