Компрессионный трикотаж является эффективным методом лечения при варикозной болезни, венозной недостаточности, поверхностном тромбофлебите и других сосудистых заболеваний. Он также применяется для профилактики осложнений у беременных женщин, после родов и после операции. Но для достижения желаемого эффекта без вреда для здоровья нужно знать, как правильно выбрать, как надевать и сколько носить компрессионные чулки. На эти, и другие вопросы, ответит наша статья.
Как подобрать компрессионный трикотаж
Выбор компрессионного трикотажа зависит от цели его использования и индивидуальных особенностей вашего тела. Вот некоторые рекомендации, которые могут помочь вам выбрать подходящий трикотаж:
Проконсультируйтесь с врачом
Если вы планируете использовать компрессионный трикотаж для устранения симптомов болезни или профилактики осложнений, важно заранее проконсультироваться с врачом. Специалист исключит противопоказания для ношения компрессионного белья, а также определит нужную степень компрессии и тип трикотажа.
В зависимости от вашего анамнеза врач может назначить:
- Компрессионные чулки. Применяются для лечения и профилактики варикозного расширения вен, отеков, боли в ногах и синдрома беспокойных ног.
- Компрессионные гольфы. Похожи на чулки, но обрезаны выше коленного сустава. Они также предназначены для лечения и профилактики сосудистых заболеваний нижних конечностей. Гольфы могут быть более удобными в жаркую погоду или для тех, кто предпочитает короткую длину трикотажа.
- Компрессионные колготки. Они покрывают всю нижнюю половину тела и используются для лечения или профилактики болезней сосудов нижних конечностей и ягодиц. Являются предпочтительным вариантом для тех, кому нужно обеспечить компрессию на большой площади.
Определите степень компрессии
Компрессионный трикотаж доступен в разных классах компрессии, обозначенных цифрами. Эти цифры указывают на уровень давления, которое оказывает трикотаж на ткани и вены. Выбор степени компрессии зависит от вашего диагноза и рекомендаций врача. Классы компрессионного трикотажа:
- Класс компрессии 1. Давление: 18-22 мм рт. ст. Применяется для профилактики варикозного расширения вен, уменьшение отеков ног, улучшение циркуляции крови.
- Класс компрессии 2. Давление: 23-32 мм рт. ст. Используется для лечения варикоза, снятие симптомов хронической венозной недостаточности, улучшение циркуляции крови.
- Класс компрессии 3. Давление: 33-46 мм рт. ст. Применяется для лечения умеренных форм варикоза, снятия отеков и боли, после хирургического вмешательства.
- Класс компрессии 4. Давление: более 49 мм рт. ст. Используется при тромбозе глубоких вен, для лечения язв и осложнений венозных заболеваний.
Выберите правильный размер
Выбирая гольфы, колготы или компрессионные чулки, размеры нужно учитывать всегда. Это обеспечит эффективную компрессию и комфортное ношение трикотажа. При выборе размера обратите внимание на таблицы размеров, предоставляемые производителями. Измерьте свои параметры и сравните их с таблицей.
Учтите цель использования
Если вы используете компрессионный трикотаж для занятий спортом или фитнесом, выберите модель, которая соответствует вашей активности. А вот, например, компрессионные чулки после операции или для устранения симптомов варикоза лучше выбирать совместно с врачом.
Бренд
Исследуйте отзывы и рейтинги разных брендов, чтобы выбрать надежного производителя с хорошей репутацией. А еще лучше — просто доверьтесь швейцарскому бренду B.Well. Компрессионный трикотаж B.Well отличается эффективностью, гипоаллергенностью, эстетичным внешним видом и комфортным ношением. Купить компрессионные чулки и другие виды трикотажа можно купить в официальном магазине бренда на Ozon.
Как правильно надевать компрессионный трикотаж
Вот шаги, которые помогут вам правильно надеть компрессионный трикотаж:
- Подготовка. Убедитесь, что ваши руки и ноги чистые и сухие.
- Выверните трикотаж наизнанку до мыска и соберите его в руку.
- Равномерно распределите трикотаж по ноге, убедившись, что он плотно прилегает к коже без складок и морщин.
- Наденьте оставшуюся часть. Если вы надеваете компрессионные чулки после операции или по рекомендации врача, то поднимите трикотаж выше колена. Если используете колготки, то поднимите их дальше по бедру.
- Убедитесь, что трикотаж надет плотно, но не слишком туго, чтобы не ограничивать циркуляцию крови.
- Повторите те же шаги для надевания компрессионного трикотажа на другую ногу.
- После надевания убедитесь, что трикотаж не создает дискомфорта, не скатывается и не оставляет складок.
Как ухаживать за компрессионным трикотажем
Колготки, чулки и гольфы компрессионные мужские и женские нуждаются не только в правильном надевании, но и в правильном уходе.
Чтобы компрессионный трикотаж прослужил как можно дольше, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Следуйте рекомендациям производителя. Внимательно прочитайте инструкции по уходу и соблюдайте их.
- Стирка. Компрессионный трикотаж нужно стирать вручную в воде, температура которой не превышает 30°С. Используйте деликатные средства, не применяйте отбеливатели и кондиционеры.
- Сушка. Сушите трикотаж на воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Не используйте сушилку для белья, так как высокая температура может снизить эластичность.
- Хранение. Храните компрессионный трикотаж в сухом месте, избегая прямого солнечного света и тепла.
- Бережное надевание и снятие. При надевании и снятии компрессионного белья будьте аккуратны, чтобы не повредить или растянуть материал. Откажитесь от острых ногтей и ювелирных изделий при контакте с трикотажем.
