Позднее время суток наводит на размышления. Особенно, если есть возможность совершить прогулку. Движение как будто разгружает голову ото всего лишнего и помогает сконцентрироваться на чём-то более важном. Задумываешься о том, на что не хватает времени в течение дня. Речь не о пресловутых десяти тысячи шагов и всей этой ерунде. Речь о реальной пользе.
Хотя бывает и иначе. Выдался, к примеру, такой день, что весь его проводишь дома. Становится тяжело. Как будто даже в голове пролежни. И тебе срочно нужно выйти, пройтись и растрясти образовавшуюся кашу из мыслей.
Что только не приходит на ум в такие моменты: как проходит моя жизнь, что я за человек, почему бы не заняться тем или иным хобби… и прочее, и прочее.
Уже длительное время размышляю, что хочу вернуться к занятиям по пианино (по определенным причинам пришлось поставить это дело на паузу); хотелось бы заняться спортом (вспоминается прошлый опыт и то, как хорошо чувствовал себя тогда).
Но размышлениями сыт не будешь точно. Поэтому были отмечены приоритетные задачи, появился план действий… Вот казалось бы и всё, решение принято – действуй. Но как оказалось, принять решение – не такая простая задача. Решение то вроде было, но вот с утра… снова дела, суета и очередной день подошел к своему концу. На небе луна, ты идешь и задаешься вопросом «ну вот что за…?»
А всё достаточно просто оказалось. Оказалось, что принятие решения – это не событие, а процесс. Одно и то же решение необходимо принимать раз за разом. Вот встал с утра и не забыл как обычно. Днем показалось, что некогда сделать звонок, к примеру, по теме – а ты взял и позвонил. То есть буквально раз за разом решение принимается заново.
В эти выходные меня ждёт первая тренировка и, наверняка, придется перепринимать решение ещё не единожды. Но тем не менее, лучше уж так, чем ходить и понимать, что все твои мысли остаются просто мыслями. Есть в этом даже какая-то самодисциплина. Пройдёт время и тебе однозначно будет, за что себя похвалить.
Так почему же не начать действовать? Тем более, что есть и ещё одно рабочее правило – правило меленьких шагов. Не обязательно взваливать на себя сразу колоссальные объемы задач, которые окажутся невыполнимыми и лишат какой-либо мотивации. А действуй шаг за шагом. Тише едешь – дальше будешь.
Мне было бы очень приятно, если бы Вы поделились в комментариях своим мнением на счет того, как принимаются Ваши решения, как мотивируете себя?
Всякий опыт бесценен, для остального есть Мастеркард)))
