Что бы быстро и вкусно начать готовить не нужны быть поваром... да в целом нужно просто взять и делать)
Вот попробуйте не заморачиваясь самостоятельно приготовить одно из этих блюд. По времени готовки и пропорций ингредиентов, даже особо не задумывайтесь. Просто начните делать и все получиться само собой)
Омлет с овощами и сыром: взбейте яйца, добавьте порезанные овощи (помидоры, шпинат, грибы и т. д.), посыпьте тертым сыром и пожарьте на сковороде. 10.Запеченный лосось с овощами: посыпьте лосось лимонным соком и приправами, обжарьте с овощами (морковь, брокколи, цветная капуста), запекайте в духовке.
Что бы быстро и вкусно начать готовить не нужны быть поваром... да в целом нужно просто взять и делать)
Вот попробуйте не заморачиваясь самостоятельно приготовить одно из этих блюд. По времени готовки и пропорций ингредиентов, даже особо не задумывайтесь. Просто начните делать и все получиться само собой)
Омлет с овощами и сыром: взбейте яйца, добавьте порезанные овощи (помидоры, шпинат, грибы и т. д.), посыпьте тертым сыром и пожарьте на сковороде.
- Нежный куриный суп: отварите куриную грудку в бульоне, добавьте нарезанные овощи (морковь, лук, сельдерей), и приправы по вкусу.
- Греческий салат: нарежьте помидоры, огурцы, перец, добавьте кубики феты, оливки и заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
- Лосось с овощами: печенье лосося в фольге вместе со свежими овощами, такими как брокколи, цветная капуста или спаржа.
- Киноа с овощами и куриной грудкой: приготовьте киноа, добавьте обжаренную куриную грудку и микс из разных овощей (морковь, брокколи, горошек), приправьте любимыми специями.
- Шашлык из курицы с овощами: на шпажки нанизывайте кусочки куриного филе, перца, помидоров, лука и запекайте в духовке или гриле.
- Тушеные овощи с говядиной: обжарьте полоски говядины, добавьте морковь, лук, болгарский перец и тушите под крышкой до готовности.
- Мексиканские фаджитас: обжарьте кусочки говядины или куриного филе с луком и перцем, подавайте с тортильями, соусом гуакамоле и сыром.
- Паста с овощами и оливковым маслом: сварите пасту, обжарьте на сковороде нарезанные овощи (помидоры, цукини, грибы), смешайте с пастой, добавьте оливковое масло и посыпьте тертым сыром.
10.Запеченный лосось с овощами: посыпьте лосось лимонным соком и приправами, обжарьте с овощами (морковь, брокколи, цветная капуста), запекайте в духовке.
