Если вас пугают новые морщинки, поверьте, что это только начало. С годами организм претерпевает множество изменений, влияющих на внешний вид. Женщине после 50, которая следит за собой и не хочет стареть, нужно обратить внимание на части тела, выдающие возраст. Некоторые из них могут показаться неожиданными.
Глаза
Это первое, на что мы обращаем внимание, при встрече с человеком. В них мудрость прожитых лет, отражение переживаний и счастливых моментов. Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная к воздействию солнца, недостаточному уходу, частому прищуриванию и смеху. На ней в первую очередь появляются мелкие морщинки, которые говорят о возрасте.
Руки
Многие женщины забывают уделять им внимание. С годами меняется баланс гормонов, что приводит к потере эластичности кожи, снижается количество жировой ткани. После 50 уменьшается объем тыльной стороны кистей, становятся более заметными вены, появляются пигментные пятна. Замедлить эти процессы помогают солнцезащитный крем и ношение перчаток.
Лоб
Излишняя мимика приводит к образованию складок над бровями. Использование косметики с ретинолом уменьшает морщины на лбу, отшелушивает омертвевшие клетки и увеличивает количество коллагена. Иногда женщины, чтобы скрыть дефекты, опускают челку.
Исследования показали, что люди могут безошибочно установить возраст человека в пределах четырех лет, глядя только на лицо, без дополнительной информации о нем.
Губы
Морщины в уголках рта вызывают чрезмерное пребывание на солнце, сухой воздух. К старению губ приводит привычка сжимать их, когда пьете из бутылки или пользуетесь соломинкой. Аналогичное действие оказывают курение и поцелуи. Поддерживайте увлажнение губ с помощью хорошего бальзама.
Шея
Кожа на ней намного тоньше, чем на лице. Женщины 50+ нередко забывают ухаживать за шеей, что приводит к потере объема и дряблости. Появляются некрасивые морщинистые кольца.
Косметологи рекомендуют начинать пользоваться антивозрастными средствами с 20 лет. Именно в это время в коже замедляется выработка коллагена и эластина. Чтобы предотвратить изменения, наносите солнцезащитный крем днем и увлажняющие кремы ночью.
Челюсть
Хотя это просто продолжение вашего лица, но многие упускают ее из виду. После 50 кожа здесь обвисает, что меняет внешний контур. Наносите кремы на линию подбородка, когда ухаживаете за шеей.
Грудь
Женщины любят откровенные топы и платья с декольте. Воздействие ультрафиолетовых лучей вызывает пересыхание кожи, образование пигментных пятен и лопнувших сосудов, выдающих возраст. Чтобы это предотвратить, необходимо с молодых лет наносить на грудь солнцезащитный крем с SPF не менее 30.
Колени
В этой части тела нет большого количества жира и мышц, поэтому кожа начинает провисать рано. Возрастные изменения в суставах влияют на походку и усугубляют признаки старения.
Для ухода за коленями используйте средства, содержащие мочевину и салициловую кислоту. Они отшелушивают старые клетки и увлажняют кожу. Для подвижности суставов выполняйте физические упражнения.
Локти
В этой области тела для поддержания тонуса кожи также не хватает мышц и жира. К дополнительной нагрузке приводит постоянная опора на локти. Для ухода за ними используйте увлажняющие средства.
Волосы
Седина может появиться уже в 30 лет, когда организм перестает вырабатывать пигментные клетки. Со временем эти процессы активизируются. Если вы не ухаживаете за волосами, то будете выглядеть старше.
Не менее важно следить за кожей головы. Она вырабатывает натуральные масла, которые защищают волосяные луковицы и питают пряди. Используйте для кожи увлажняющие шампуни, а для волос – кондиционеры.
Мочки ушей
Они могут быть вытянуты вниз, если вы с молодых лет носили длинные висячие серьги. Не все внимательно наблюдают за состоянием ваших ушей. Когда вас начинают беспокоить изменения, делайте перерыв. Через каждые два дня надевайте серьги поменьше, чтобы бедные мочки ушей отдохнули.
Зубы
После 50 лет нередко развивается воспаление десен. Зубы начинают отходить от них, шататься и выпадать. Женщинам 50+ необходимо следить за состоянием полости рта, чтобы блистать своей улыбкой.
Подпишитесь на канал, чтобы узнать полезную информацию!