Поговорим о Медитации🩵
Что вы знаете о медитации? Для чего ее практикуют? В чем ее феномен?
Пожалуй, скажу на опережение, исходя из общего мнения большинства.
🧘♀️Медитация-это практика расслабления всего тела и остановка потока беспорядочных мыслей и как следствие, в ходе правильного выполнения, наступает трансовое состояние. В котором отключается реакция тела на внешние раздражители и контроль разума.
А к подсознанию появляется доступ.
Нас так усердно убеждают🤦♀️ , что благодаря лишь только одной медитации можно реализовывать мечты; привлекать желаемое; перепрограммировать свое мышление, привычки, негативные установки, психологические травмы детства, ведь появляется доступ к подсознанию, в котором все хранится.
И это действительно так!
Но для успешного маркетинга, необходима красивая упаковка с красноречиввми обещаниями про райские кущи🏞️
И основная часть людей не понимая, что это за инструмент и как именно он работает, наивно полагают , что медитация это как волшебная таблетка от всего.
Такое банальное невежество ведет к разочарованию, скептицизму и озлобленности на псевдо гуров, агетирующих к практике.
Ну что ж, сдесь нет плохих и хороших.
Просто одним выгодно, что бы их услуги были, что называется, "товаром быстрого потребления". А другие, просто хотят верить в легкое решение всех их проблем.
Я не имею ученной степени и корочек, и даже не обладаю просветленным сознанием йога. Я просто человек, который любит изучать все детально и смотреть реально на вещи. Поэтому далее поделюсь лично своим субъективным взглядом и знаниями.
В моём понимании медитация-это действительно очень мощный инструмент. С помощью него можно достичь коорденальной перепрошивки мозга, тела и жизни. Но этот путь у каждого человека индивидуален и каждый движется в своём темпе. Потому как путь трансформации и выхода на новые уровни-где ты можешь, если не всё, то многое!, не так прост, как кажется! У кого-то получается быстрее прийти к желаемому, а у кого-то на это уходят годы. И это надо понимать к быть готовым. Сбрасывая ожидания и иллюзии.
🚫Медитация не гарантирует тебе реализацию уже завтра твоего желания.
🩵Но определённо уже к завтрашнему дню, ты можешь получить ответы на вопросы, "как прийти к желаемому!?", потому как, трансовое состояние позволяет синхронизироваться с высшими энергия вселенной, у которой есть ответы на всё.
🚫Медитация не сделает из тебя нового человека в кратчайшие сроки.
🩵Но занимаюсь регулярно практикой,ты сможешь регулярно выдёргивать себя из круговорота негативных мыслей и засевших эмоций. Возвращяя себя в позицию осознанного наблюдателя, а расслабляя тело и разум закладывать новые созидательные установки и фокусы. Благодаря которым ты шаг за шагом, даже незаметно для самого себя, будешь становиться другим.
🚫Медитация не чудо кнопка, нажав на которую ты выходишь на новый веток своего развития и меняешь мир.
🩵Просто в медитации ты провоцируешь свое тело вибрировать на других энергиях. А то, что мы излучаешь в мир, тем он нам и отвечает.
🩵Медитация-это состояние души и тела в которое ты входишь каждое утро и сохраняешь в течении всего дня!
Если вы практикуете, то как бы вы описали эффект после медитации? Об этом смело пишите в коментариях, интересно узнать о вашем опыте и наблюдениях☺️