Принимать как есть – это ценнейшая врожденная способность человека (естественная функция сознания), которая со временем может "атрофироваться", что приводит к ухудшению состояния человека, как психического, так и физического. Поэтому выход из любых неприятностей лежит через принятие этого как есть, что является первым и абсолютно необходимым шагом.
Автор статьи Валерий Просвет, источник https://oduhe.ru/index/0-10
Что значит «принять как есть»? Это один из ключевых терминов данного пути самопознания, поэтому давайте разберемся с ним. Начнем с определения и простого понимания, а затем углубимся, чтобы понять в полной мере.
Принять как есть означает позволить чему-то (или кому-то) быть таким, как оно есть, без попыток оценивать, сравнивать, избегать, противостоять этому, сопротивляться, подавлять это, игнорировать, отрицать, обесценивать, изменять как-либо или удерживать.
Фактически, принятие как есть означает само признание того, что нечто существует в моем восприятии или сознании, и это чистое признание, без суждений и эмоций, желаний и соображений, которые возникают после осознания существующего. То есть, прежде чем включается ум, который начинает думать и реагировать на это, у вас есть просто осознание этого. Это и есть принятие как есть. А когда включается ум и начинает судить об этом, реагировать на это, думать об этом, начинается не-принятие.
Принятие как есть осуществляется вами (чистым сознанием), а не вашим умом. Ум не может принимать как есть, он может только что-то делать в отношении воспринимаемого: оценивать, сравнивать, рассчитывать, избегать, противостоять этому, сопротивляться, подавлять это, игнорировать, отрицать, обесценивать, изменять как-либо или удерживать – и это не является принятием как есть. Вы можете отслеживать деятельность эго-ума по этим признакам, и это будет весьма познавательно и полезно для духовного роста.
Чтобы увидеть и принять что-то как есть, вы...
Продолжение https://oduhe.ru/index/0-10 на сайте "Самопознание - путь к просветлению". Распространение материалов сайта разрешено только с указанием авторства или ссылки на источник.