В этой статье я намерен детально рассмотреть 12 необычных признаков и симптомов поражения печени. Эти признаки и симптомы играют важную роль, поэтому важно осознать их, поскольку врачи говорятт можно предотвратить прогрессирование заболевания и избежать ухудшения состояния, с учетом того, что печень имеет способность полностью восстановиться при незначительной помощи.
Поражение печени - это распространенное состояние, от которого страдает более 25% людей по всему миру, причем это число быстро растет. Большинство людей считает, что поражение печени происходит только от употребления большого количества алкоголя, но на самом деле оно может быть вызвано также употреблением избыточного количества сладких или обработанных продуктов, жирной пищи, употреблением антибиотиков и других лекарств слишком часто, а также вирусов и гепатита.
Проблемой также может быть избыток элементарного железа в организме и токсины из окружающей среды, такие как пестициды, пластмассы и нефть, и этот список можно продолжать и продолжать.
По этой причине, если вас интересует информация о необычных признаках, которые могут указывать на проблемы с печенью, я советую вам прочитать эту статью до конца.
Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у читателя могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем.
Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях!
Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных.
Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения!
Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме.
Изменение цвета стула
Первый признак проблем с печенью - это изменение цвета стула. Обычно печень выделяет желчные кислоты, которые помогают переваривать жиры из пищи, придавая стулу нормальный коричневый цвет. Однако при заболеваниях печени или ее повреждении желчь может перестать поступать в кишечник должным образом, что приводит к появлению светлого или глинистого стула, который может плавать на поверхности воды из-за непереваренного жира.
Изменение зрения
Второй симптом - это изменение зрения, в случае если вы замечаете, что вам значительно сложнее сфокусироваться или видеть в темноте, особенно при плохом освещении. Это может свидетельствовать о недостатке ретинола или витамина A, для усвоения которого необходима желчь, выделяемая печенью. Недостаток желчи может привести к несвоевременному усвоению витамина A, что в свою очередь может привести к ночной слепоте. Также это может указывать на наличие проблем с желчным пузырём, особенно если ваши глаза испытывают сильное ощущение сухости, воспаления, раздражения и песка.
Увеличение правой ноги
Третий признак - увеличение правой ноги из-за недостаточного кровотока обычно через печень, что приводит к давлению на воротную вену. Это может вызвать задержку жидкости или отек в ногах или стопах, и когда вы надавливаете на отечную область, она может оставить вмятину. Если вы заметили, что правая стопа в области лодыжки больше раздута, чем слева, это является очень распространенным признаком возможного повреждения печени, и в этом случае лучше обратиться к врачу.
Дополнительные источники информации, использованные для написания статьи, будут указаны в закрепленном комментарии. [1], [2], [3], [4], [5], [6]
Белые и желтоватые отложения на веке
Признак номер четыре говорит о наличии ещё одной странной особенности печени. Это проявляется в наличии белого или желтоватого отложения под вашей кожей в районе век. Эти отложения холестерина являются маленькими очагами, которые накапливаются в различных участках тела из-за недостаточной работы печени по расщеплению холестерина.
Дискомфорт или боль
Пятый симптом характеризуется как дискомфорт или боль в правой части реберной дуги, особенно после употребления жирной пищи, стимулирующей выделение желчи в печени. Это может привести к засорению мелких желчных протоков, связанных с желчным пузырем, вызывая давление и боль в области ребра. Также это давление может повлиять на диафрагмальный нерв, вызывая мышечное напряжение и боль в области правого плеча.
Пятна на коже
Фиолетовые и красные пятна на коже могут образоваться из-за перегруженной, воспаленной или поврежденной печени, которая производит недостаточное количество белков, необходимых для нормального свертывания крови. Это может привести к появлению большого количества синяков и необычных фиолетовых или красных высыпаний на коже, а также к мелким красным пятнам по всему телу, вызванным плохим кровообращением, которое, в свою очередь, может быть результатом заболевания печени или диабета.
Предупреждение
Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагноза или лечения.
Автор не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями.
Трещины на пятках
Наш организм обычно использует ниацин для поддержания здоровья клеток кожи, обеспечивая ее прочность, гладкость и увлажненность, а также для предотвращения повреждений. Если у человека есть заболевание печени, это может привести к уменьшению запасов ниацина в организме, что затрудняет процесс восстановления и уменьшает количество питательных веществ, доступных для других функций, включая увлажнение кожи на стопах и пятках. Трещины в этих местах могут быть устранены путем повышения уровня ниацина и ликвидации основной проблемы, связанной с заболеванием печени.
Напоминаю для тех кто читает книги, в моем телеграм канале вы можете ознакомиться с прекрасной книгой "Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках". Там же вы можете одними из первых узнавать о выходе новых публикаций в Дзен. И отдельно я хотел бы поблагодарить всех, кто уже подписался!
Постоянное желание чесаться
Ещё одним симптомом заболевания печени является постоянное желание чесаться. Это состояние вызвано накоплением желчных кислот под кожей, так как печень не фильтрует их правильно, что приводит к накоплению гистамина в крови и вызывает зудящую реакцию. Для облегчения симптомов можно обработать ладони рук или подошвы стопы.
Ногти
Ногти, окрашенные в чисто белый цвет и лишающиеся своего натурального розового оттенка или принимающие округлую или выпуклую форму, могут свидетельствовать о наличии серьезных нарушений функций печени или других соответствующих заболеваний, которые мешают поступлению кислорода к ногтям. Исследование, проведенное в 1950-х годах, выявило, что у 8 из 10 человек с серьезными нарушениями печени ногти становились полностью белыми.
Цвет мочи
Десятый признак заболевания - это изменение цвета мочи. Если печень или желчный пузырь повреждены, билирубин, желтоватый пигмент, начинает накапливаться в организме и выводится с мочой, заставляя ее темнеть и приобретать оранжево-коричневый или цвета колы оттенок. Это может также происходить из-за приема определенных лекарств, ослабляющих функции печени, таких как антибиотики или противозачаточные таблетки.
Желтая кожа
Одиннадцатый симптом – желтая кожа, которая возникает, когда печень функционирует неправильно и не очищает кровь от билирубина, что приводит к изменению цвета кожи. Этот желтоватый оттенок кожи, называемый желтухой, является признаком того, что в системе происходят серьезные повреждения печени, такие как гепатит, цирроз, отравление или чрезмерное использование лекарств. Поэтому, лучше всего обратиться за помощью к врачу, если у человека такие симптомы.
Сосудистые звездочки и точки
Номер двенадцать - это маленькие красные точки с паукообразными расширениями, которые появляются на коже из-за повреждения кровеносных сосудов. Они становятся видимыми из-за высокого уровня эстрогена, что вызывает расширение вен.
Если у человека есть эти симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для ультразвукового исследования печени и кровеносной системы, чтобы выяснить, есть ли накопление жировых отложений внутри.
К счастью, печень - один из немногих органов в организме, который способен полностью выздороветь и восстановиться.
Как вернуть здоровье печени?
Как я уже говорил, печень может проходить через четыре различных стадии повреждения.
В самом начале печень заполняется жиром, после чего возникает воспаление и начинается формирование рубцовой ткани, которую называют фиброзом. Впоследствии это приводит к развитию более тяжелой, потенциально угрожающей жизни стадии, известной как гепатоз.
При этом следует отметить, что печень обладает удивительной способностью к полной регенерации и самовосстановлению, особенно при изменении питания и использовании соответствующих средств по назначению врача. Поэтому давайте обсудим основные шаги по восстановлению функции печени после повреждения.
Очистка рациона
Прежде всего, необходимо очистить свой рацион, исключив из него продукты, такие как хлеб, печенье, сладости, кетчуп, блинчики, макароны, газированные напитки, а также другие продукты, содержащие большое количество сладкого, крахмального и мучного. Если печень жирная или поврежденная, она становится чувствительной к фруктозе, что делает ее принимающей фруктовый сахар так же, как и алкоголь. Поэтому важно прекратить употребление фруктов, соков и алкоголя полностью.
Правильные продукты
Употребление допустимых порций таких продуктов, как лук, брокколи, чеснок, брюссельская капуста, капуста кале, различные жирные виды рыб, грецкие орехи, лук-порей, а также пророщенные продукты, содержащие большое количество серы, способствует избавлению от жировых отложений в печени. Это происходит за счёт повышения уровня глутатиона и усиления процесса вывода токсинов и вредных веществ.
Напитки
Диетологи утверждают, что каждое утро можно пить одну чашку домашнего, приготовленного органического кофе с добавлением чайной ложки куркумы. Полифенолы из кофе и фитонутриенты из куркумы способствуют уменьшению образования рубцовой ткани в печени и помогают ей восстановиться после повреждений, вызванных алкоголем, лекарствами или фруктозой.
Также рекомендуется употреблять не менее одного литра качественной минеральной воды в течение дня для поддержания работы печени, очищения крови и избавления организма от лишнего веса. Для расщепления жировых отложений также можно добавить свежевыжатый сок лимона или лайма для улучшения процесса фильтрации токсинов в печени.
Время приема пищи
Рекомендация состоит в том, чтобы питаться в течение шести часов каждый день, начиная с 12:00 и заканчивая в 18:00. Остальное время (18 часов) организму следует быть на голоде. Однако это временное окно можно изменить в соответствии со своими потребностями, это называется периодическим голоданием или приемом пищи по расписанию.
Такой режим питания существенно улучшает здоровье печени, поскольку снижает воспаление и активизирует инсулиноподобный фактор роста, который помогает предотвратить накопление жира. Голодание также стимулирует процесс аутофагии в печени, при котором старые поврежденные клетки и белки обрабатываются для регенерации новых и создания здоровых клеток печени.
Стоп-лист
Многие специалисты по питанию рекомендуют отказаться от употребления воспалительных масел, таких как кукурузное, хлопковое, рапсовое и соевое. Это связано с тем, что рапсовое и соевое масло превращается в маргарин и другие продукты, которые несут определенные риски для здоровья. Вместо этого они советуют включить в рацион противовоспалительные жиры, такие как оливковое масло первого отжима и кокосовое масло первого отжима. Эти жиры были приготовлены по уникальным рецептам и доказали свою способность защищать печень.
На этом все, но на моем канале вас ожидает множество интересных статей. Поэтому, не забудьте подписаться на него и поставить лайк данной статье. Также будет отлично, если вы поделитесь этой статьей с вашими близкими и друзьями.
Что еще можно почитать
Важно помнить
Этот канал не предоставляет медицинских консультаций. Вся информация на канале предоставляется исключительно в ознакомительных целях. Если вам нужна консультация, пожалуйста, обратитесь к врачу!