✦ Любите себя, не становясь нарциссом.
✦ Незаменимых людей нет. Есть неповторимые. Они уходят и все меняется.
✦ Если у вас назрела проблема, задайте себе вопрос: «Как мне этим воспользоваться?».
✦ Гнев и разочарование — лучшее топливо или ресурс, чем самоуспокоенность.
✦ Как говорил когда-то классик сатиры: «Не умеешь любить, сиди и дружи». Это к тому, что, не испытывая любви, люди начинают ненавидеть.
✦ Любите то, что у вас есть, вместо того, чтобы испытывать тоску по тому, чем вы не обладаете.
✦ Поиск — это страдание. Ничего не искать — это блаженство. Отправиться в поиск за мимолетным — значит иметь желания, а желания — это ловушки, которые не дают нам покоя.
✦ Избегайте сравнения себя с другими: сравнение приводит к несчастью. Сосредоточьтесь на своем собственном пути, празднуйте свои успехи и не попадайтесь в эту примитивную ловушку.
✦ Постройте надежные отношения: окружите себя «своими». То есть, теми людьми, кто вас поддерживает и воодушевляет на свершения. Они привнесут радость и удовлетворение в вашу действительность. Посвящайте время и свои усилия в развитие ваших отношений.
✦ Позаботьтесь о своем здоровье: регулярные упражнения, здоровое питание и достаточный сон способствуют благополучию и счастью. Ни на один день не забывайте заботиться о себе. Почистить зубы, когда хочется спать. Выпить теплой воды утром. Пройтись пешком три раза в неделю…
✦ Не грустите. Все равно все будет как попало. Это юмор, ничего больше.
✦ Сильным человека делает физкультура.
✦ Думайте всем своим телом.
✦ 80% ваших достижений стало результатом неослабевающего давления со стороны врагов и недоброжелателей. Ваши сторонники и друзья внесли 20% в большую корзину вашего успеха.
✦ Важный урок, который вы когда-либо усвоите, состоит в том, что не каждому есть место рядом с вами. И это нормально.
✦ Уроки жизни будут повторяться, пока они не будут выучены.
✦ Если вы попали в жизненную передрягу, из которой нет хорошего выхода, вам остается сесть и медитировать. Никаких мыслей, никаких размышлений, никакого анализа, никакого развития, никакого намерения… Пусть все уладится естественным путем. Такое происходит, когда нет выхода и каждый ваш ход хуже предыдущего.
✦ Чем тише вы себя ведете, тем больше вы можете открыть для себя важного. Когда вы спокойны, вы слышите и видите больше, чувствуете острее. Потому что ваши чувства обостряются ко внешнему миру. Когда вы говорите, вы сосредотачиваетесь на своих словах и на том, как они звучат, и воспринимаются другими людьми. И вы теряете бдительность.
✦ Ваша жизнь, ваш выбор. Никто не имеет права голоса в том, что вы решите делать или не делать. У вас есть право выбирать свое образование, работу, любимого (любимую), друга, дом, врача, юриста, распорядок, предпочтения... Вы не обязаны объяснять ваш выбор. Кто-то может не соглашаться с вашими решениями. Но это его проблема, а не ваша.
Удачи.
Юлия Демидова ⛱
