1️. Изменение приоритетов
Ценности, которые когда-то были для нас важными, уступают место потребности в удовлетворении зависимости. Постепенно меняется восприятие того, что действительно важно в жизни.
2️. Физические и психологические изменения
Зависимость может привести к физическим и психологическим изменениям в организме, что также сказывается на нашей самооценке и самопонимании.
3️. Потеря мотивации
Зависимость замедляет нашу мотивацию к достижению целей и реализации потенциала, заменяя ее стремлением к удовлетворению зависимости.
4️. Снижение самоуважения
Постоянные борьбы с зависимостью могут привести к ухудшению самооценки и утрате уверенности в себе.
5️. Изменение поведенческих шаблонов
Зависимость формирует новые, часто деструктивные, поведенческие шаблоны, которые становятся привычными.
***
Как видите, мы рискуем потерять не только наше здоровье, но и само сознание того, что делает нас уникальными.
Однако осознание этих потерь — первый шаг к изменениям и восстановлению своей утраченной самости.
Понимание того, как зависимость влияет на каждый аспект нашей жизни, дает нам возможность выбраться из неё и начать процесс восстановления.
Хочешь узнать больше, подписывайся здесь расскажу о том как менять свою жизнь!
⚡️ КАК МЫ ТЕРЯЕМ СЕБЯ: ВЛИЯНИЕ ЗАВИСИМОСТИ НА ЛИЧНОСТЬ
30 января 202430 янв 2024
2
1 мин