Всем привет.
Так уж вышло, что мне постоянно приходится напоминать себе о своей жизненной стратегии (а она у меня есть). К сожалению, нередко отвлекаюсь, потому что склонна к эмоциональной зависимости, но давно поняла, что эмоции для меня разрушительны, а я не намерена разрушать себя. 🤷♀️
Итак, что я делаю, чтобы вернуть себя в состояние баланса? Ну, кроме Хоонопонопоно и принятия ванны, которая сама по себе является для меня безотказным средством успокоиться и расслабиться. 💦
- Создаю тексты. По большому счёту, неважно, какие и о чём. Когда-то я опасалась, что "разгружают" только художественные тексты, для которых требуется подъём эмоций (чего как раз избегаю), но потом поняла, что могу писать что угодно и в любом состоянии. Стихи, статьи для канала, даже просто отзывы или ответы. Словотворчество меня отвлекает и успокаивает.
- Пишу коды. Программирование - для моей цели отличная штука, так как включает логический ум, а где работает ум - там нет места ненужным эмоциям. Хорошо, что сейчас можно делать это вместе с сыном. Как и играть в шахматы.
- Подбираю облигации для покупки.
Всегда говорила, что инвестирование, вообще экономика (как и программирование) дают определённый простор для своего рода творчества. Наверное, поэтому я, всегда считавшая себя преимущественно гуманитарием, в принципе могла когда-то учиться по названным выше специальностям, а порой это даже было мне в удовольствие. Тем не менее, все эти увлекательные занятия: изучение облигаций, анализ портфеля, покупка ценных бумаг на свой брокерский счёт, - опять же, заставляют работать интеллект, выводя из сферы абстрактных "страданий" и "переживаний". Кстати, сейчас подбираю бонды с ежемесячными купонами. Ну и немного улучшила общую оценку портфеля. 😉
- Ну и, наконец, пополняю свою коллекцию экокожаных брюк. 👌 Как, например, сегодня, когда и это, и все перечисленные занятия имели место.
А вот и новые брюки, но подробнее о них расскажу чуть позже. 😉
Если вас интересуют кожаные вещи, можете пока заглянуть в эту подборку:
Спасибо за внимание. А как вы восстанавливаете внутреннее равновесие? ☕