В темном лабиринте современной жизни за морем офисных проблем особенно выделяется жуткая напасть под названием «Кароси». За этим словом скрывается не только усталость от трудовых будней, но и глубокое психологическое выгорание, в рамках которого работник всегда будет отдавать предпочтение обязанностям, а не отдыху. И это приводит к трагическим последствиям, которые хранит тайна губительного японского «Кароси», которое будет знакомо даже российским сотрудникам множества компаний и корпораций.
До чего доводит рабочий процесс
Японцы придумали термин «кароси» чуть больше 40 лет назад, поскольку феномен смерти из-за переутомления на рабочем месте ни для кого не был чем-то удивительным, но его массовость начала пугать чиновников Страны восходящего солнца и нужно было что-то делать. Когда число сердечных приступов к 30 годам начало расти с угрожающей скоростью, медики выпустили публикацию под названием Karoshi («смерть от переутомления»), в которой официально представили статистику гибели работников из-за переутомления.
От «кароси» гибли молодые японцы в возрасте 30-40 лет, погруженные в трудовую рутину с 60-часовой рабочей неделей. У каждого из них стремительно развивались сердечно-сосудистые заболевания, которые приводили к инсультам и инфарктам. Согласно данным исследований, на данный момент около 46% из 500 представителей делового сообщества, прошедших обучение в ведущих компаниях Токио, испытывают страх стать жертвами «кароси». Их возникли не на пустом месте.
Борьба с «кароси» без результатов
Первым резонансным случаем «кароси» стала смерть сотрудника крупнейшей японской газеты в 1969 году. Тогда 29-летний мужчина внезапно умер по причине инсульта прямо за офисным рабочим столом. Волнение в обществе было колоссальным и привело к тому, что семьям пострадавших от «кароси» начали выделять денежные компенсации. А компании начали вносить ряд изменений в организацию труда.
Однако в Стране восходящего солнца существует мнение, что большая часть мер является фикцией и в реальности почти ни на что не влияет. Поскольку японская трудовая практика все еще приводит к чрезмерной нагрузке на организм, прививая работникам хронический стресс. На это накладывается еще и то, что среднестатистическому японскому гражданину необычайно сложно найти новую работу. Ведь смена компаний в стране не распространена, и десятилетиями люди работают в одних и тех же компаниях. А люди пожилого возраста, лишившиеся места, могут больше никогда не найти для себя вакансию.
Управленческий кризис вреден для здоровья
Исследователи, занимавшиеся анализом явления «кароси», заключают, что во всем следует винить японский стиль управления производством (JPM). Он представляет собой чересчур высокие требования к производительности сотрудников, которые влекут за собой бесконечный стресс, высокую нагрузку на мозг и тело в независимости от стажа работников. Основная характеристика упомянутой японской системы управления заключается в том, что ни одна минута на работе не должна пропадать даром. Даже кратковременные задержки могут рассматриваться как неприемлемые. Помимо этого, руководство не смотрит на то, что человек может быть не способен быстро выполнить новую задачу. План есть план, ничего личного.
Сотрудник, не успевающий вовремя делать свою работу, не получает передышку, весь коллектив дает ему ярлык человека, «замедляющего производство», и начинает оказывать давление на коллегу. Все это приводит к тому, что вероятность инсульта в промежутке от 30 до 40 лет кратно растет. Большинство жертв «кароси» трудились больше 60-70 часов в неделю вплоть до самой гибели. В итоге недостаток сна, социальная изоляция и психологическое напряжение толкают японцев в сторону уменьшения эффективности. Многие жители Страны восходящего солнца сегодня выгорают на своих рабочих местах, теряя интерес к жизни и погружаясь в депрессию. Проведенное исследование Всемирной организацией здравоохранения и Международной организацией труда выявило, что в 2016 году 745 тысяч человек умерли от инсульта и ишемической болезни сердца из-за того, что они работали более 55 часов в неделю.
Отдыху время, а работе 40 часов
По мнению ВОЗ, безопасным порогом, который предотвращает переутомление, является 40-часовая рабочая неделя. Принимая во мнение то, что во всем мире среднедневная продолжительность рабочего дня превышает этот стандарт из-за переработок или дополнительного труда, необходимого для обеспечения базовых потребностей, угроза «кароси» может затронуть все страны мира.
Японские власти каждый год получают почти 200 исков о проблемах со здоровьем в компаниях из-за «кароси». В итоге феномен переутомления на работе приводит к, как минимум, 10 тысяч смертей. Известно, что на горячую линию для тех, кто страдает из-за устоев компаний, за государственной компенсация из-за вызванного работой стресса, болезни или инвалидности, из года в год поступает от 100 до 300 звонков. К сожалению, японские работодатели постоянно находят лазейки в законодательстве страны и все равно увеличивают нагрузку сотрудников. Так, официальное ограничение рабочих часов равняется 80 часам в месяц, а японцы трудятся в рамках 100 сверхурочных часов в «особые месяцы» и 80 сверхурочных часов в обычные.
Проблема несбалансированных рабочих графиков актуальна не только для Японии. Например, в Великобритании разрешаются заключать контракты с нулевым рабочим временем, а в США переработка распределяется не в пользу работника. Общественное движение против «кароси» вдохновило на подобные инициативы работников из Кореи и Китая. Впрочем, иногда сами сотрудники компаний не могут понять, что работа с беспрерывной нагрузкой и еженедельными переработками может довести до могилы гораздо быстрее, чем кажется. А уже там все деньги мира вряд ли понадобятся даже самому заядлому трудоголику.
Еще больше интересных материалов – в нашем Telegram-канале!