Бывает так, что нам сниться сон, а утром просыпаясь становиться страшно.
День наполнен неприятными ощущениями, тревогой и ожиданием проблем. Бывало у вас такое?
Природа наших снов до сих пор вызывает много вопросов.
Существуют практики, которые помогают не только избежать неприятных ощущений дурных снов, но и уменьшить их количество.
Читайте статью до конца и вы узнаете советы для восстановления положительной энергетики после ночного кошмара.
Причины наших плохих снов:
Физиологическое состояние.
некомфортные условия в спальне; переедание на ночь; болезненный процесс в организме; состояние алкогольного опьянения; прием некоторых лекарственных препаратов; перенесенный недавно наркоз; стрессовая ситуация; просмотр "ужастиков" или чтение страшных историй.
Энергетическое истощение.
Внутренний конфликт, ощущение хронической неудовлетворенностью жизнью.
Присутствие в вашем окружении “токсичных” людей. После общения с которыми у вас есть ощущение усталости, слабости и недомогания.
Негативная энергетика в доме.
Присмотритесь к вашему дому, не пора ли провести генеральную уборку и провести энергетическую чистку. Об этом мы говорили раньше.
С дурными предзнаменованиями такие сны никак не связаны.
Предупреждения Вселенной.
На вещие сны смотрят с двух позиций — научной и эзотерической.
С точки зрения науки, такой сон как результат работы мозга.
Мозг помогает человеку понять, как будет складываться та или иная ситуация. По сути, модели, которые строит мозг — это и есть те самые вещие сны.
Эзотерики - связывают явление вещих снов со считыванием информации с пространства.
Для этого есть 3 причины:
1. человек оказался слишком близко к важному событию.
2. «вселенная» напрямую подталкивает его обратить внимание на ту или иную ситуацию.
3. сознание достигает такого уровня развития, что само по себе проводит информационный сигнал из вне.
Сны с четверга на пятницу принято считать в народе - вещими.
Не стоит зацикливаться на “ вещих” снах, гораздо правильнее и полезнее воспринимать сновидения как помощников, делающих нам ценные подсказки.
Главное - это профилактика ночных кошмаров!
Придумайте собственные вечерние ритуалы перед сном. Они дадут сигнал вашему мозгу о приближающемся отдыхе. Это может быть: теплая ванна, приятная музыка, чашка теплого чая или чтение легкой книги или медитация.
Советы для восстановления положительной энергетики после ночного кошмара.
1. После пробуждения используйте несложный ритуал с водой.
Откройте кран, наберите в ладони воду и произнесите над ней такие слова: “Что в ночи лихое пришло, по воде живой вниз пошло. Ко мне не прицепилось, не прилепилось, не прибавилось, не осталось, а смылось да не возвращалось.” Так трижды умыться и вытереться полотенцем.
2. Другой ритуал тоже работает.
Возьмите стакан воды, бросить в него щепотку соли и скажите: «Как эта соль растаяла, так и сон мой исчезнет, вреда не принесет». После этого трижды умойтесь из стакана (набирая воду в ладошку), воду вылейте от себя и стараться не думать о кошмаре.
3. Используйте минералы.
Самыми сильными считаются: опал, яшма, обсидиан и аксинит. Данные минералы защищают человека от негативной энергетики. Яшма отгоняет дурные мысли, убирает негатив и привносит гармонию в пространство.
4. Растения.
Соберите и засушите мяту. Это мощный очиститель сознания. После кошмара заварите чай с мятой, он поможет настроить мысли на нужный лад. Также мятой можно окуривать помещение. Очищающими свойствами обладает и полынь.
5. Если плохие сновидения становятся постоянными и мешают нормальной жизни, обратитесь к психологу или психотерапевту.
Спокойных и приятных вам снов!
@Svetlanataropro Магия - живет в нас!
.