Предлагаем вашему вниманию публикацию газеты ST Sports, Сингапур, о флорболе. Как нам кажется, это хорошая идея для популяризации флорбола.
Игра месяца по версии ST Sports – Флорбол.
В новой серии "Игра месяца" спортивный отдел Straits Times погрузится в спорт. С января по декабрь эксперт по каждому из 12 видов спорта даст советы о том, как играть и становиться в этом лучше. В центре внимания в январе - флорбол.
Независимо от того, являетесь ли вы защитником, нападающим или вратарем, есть три важных навыка и атрибута, которыми вы должны обладать, чтобы преуспеть во флорболе.
Овладение искусством передачи и броска является ключом к успеху на площадке, говорит игрок национальной женской флорбольной ассоциации Сити Хайрул Анвар, наряду с выдержкой и упорным трудом.
Появившийся в Швеции флорбол - это разновидность хоккея на траве, в котором участвуют шесть игроков с каждой стороны - вратарь и пять полевых игроков.
В этот вид спорта в основном играют в помещении – с клюшкой из пластика/углеродного волокна и пластиковым мячом – на площадке шириной около 20 метров и длиной 40 метров.
Цель состоит в том, чтобы превзойти своих соперников в течение трех 20-минутных периодов.
Флорбол популярен в большинстве скандинавских стран Европы, таких как Швейцария и Чехия.
У него также много поклонников в Сингапуре, где более 10 000 активных игроков и 100 клубов.
Сингапурская ассоциация флорбола была образована в 1995 году и в следующем году присоединилась к Международной федерации флорбола.
С тех пор Республика приняла несколько чемпионатов мира, Азиатско–Тихоокеанского региона и мира среди университетов, последним из которых стал чемпионат мира среди женщин в декабре 2023 года.
Женская сборная Сингапура является действующими чемпионами МОРСКИХ игр и занимает 12-е место в мире, в то время как мужчины завоевали бронзу в Пномпене в 2023 году и занимают 16-е место в мире.
25-летняя Сити начала заниматься флорболом, когда училась в средней школе.
Будучи волейболисткой в начальной школе, она изначально хотела продолжить заниматься этим видом спорта. Но друзья убедили ее присоединиться к флорболу, и с тех пор она увлеклась им.
Сити сказала: “Моя группа друзей играла во флорбол, и я подумала: "Давайте попробуем этот вид спорта".
“После этого мой тренер заставил меня полюбить этот вид спорта еще больше. Я увидела, что расту, и приняла решение остаться”.
Она забила пять мячей на чемпионате мира, а команда заняла 12-е место из 16.
Флорбол хорошо подходит для Сингапура, поскольку в него можно играть в помещении и на него не повлияет ненастная погода, говорит главный тренер женской сборной Сингапура Лим Джин Куан.
“Что мне нравится во флорболе, так это то, что это контактный командный вид спорта, в него легко играть в помещении, а прелесть флорбола в том, что им легко овладеть”.
Для тех, кто хочет начать заниматься флорболом, Лим добавляет, что в нашем центре в Тампинсе есть секции, а также несколько академий, которые проводят занятия для детей и взрослых.
Три совета от профессионала:
1. Тренируйтесь в базовых передачах – работайте над простыми передачами с партнером и увеличивайте дистанцию для прогрессирования. Большее расстояние означает, что требуется больше силы, но обязательно сохраняйте точность, направляя мяч на крюк вашего друга.
2. Потренируйтесь в бросках – используйте бутылки в качестве мишеней, расположив их на разных расстоянии\высоте, а затем прицеливайтесь, чтобы сбить их. Это помогает повысить вашу точность.
3. Упорный труд – чтобы преуспеть в спорте, тренировки вне игры имеют решающее значение. Поскольку флорбол - это быстро развивающийся контактный вид спорта, совершайте пробежки для улучшения физической формы и тренируйтесь в тренажерном зале для наращивания силы.
Интересный факт:
На самом деле никто не знает, откуда появился флорбол. Многие страны заявляют, что изобрели этот вид спорта, но все они могут согласиться с тем, что на самом деле это способ играть в разновидность хоккея с шайбой, когда нет снега.
по материалам https://www.straitstimes.com/