Да – сегодняшняя статья будет в первую очередь именно о счастье. А Садхгуру уже в этой статье я решил использовать просто как наглядную иллюстрацию нескольких выводов. Такое "событие", как интервью "нового Ошо" российскому журналисту, происходит все-таки не очень часто. Поэтому, немного затронем здесь и его тоже. Но, обо всем попорядку!
На связи Данила Григорьев, и это моя новая статья – как всегда, во вторник!
О том, что такое счастье
Я искренне убеждён в том, что счастье – это вполне достижимое состояние для любого человека. В том или ином объеме, по крайней мере. Более того, это не просто достижимое, но и естественное очень природное состояние, которое присуще каждому из нас в детстве. Ну, или практически каждому.
Вспомните свое детство: скорее всего, у вас найдётся очень много моментов безоговорочного, глубокого и искреннего счастья. Так что же произошло дальше? "Накатилась" взрослая жизнь, и вместе с ней счастье куда-то делось, исчезло?
Что же такое счастье в таком случае? И почему существуют люди, которые продолжают оставаться счастливыми даже во взрослой жизни – невзирая ни на какие проблемы или трудности?
Лично для себя я определяю счастье так: счастье – это базовое внутреннее состояние человека, задуманное для него Творцом. Под словом "Творец" мы можем понимать и Высшее я, и какие-то высшие принципы, и так далее. Самое главное в моей мысли – это то, что счастье – это в прямом смысле базовое состояние человека, которое у него может быть просто по праву его существования.
Почему я говорю, что счастье – это базовое состояние человека?
Всё очень просто: когда мы начинаем работать с нашим умом через различные медитативные практики, через практики саморегуляции, конечно же через мою любимую практику контакта с Высшим я – многие люди доходят до определённого базового состояния. И описывают его очень похожими словами.
Если коротко – они описывают то самое состояние счастья. Именно в том виде, в каком принято воспринимать счастье: как состояние удовлетворённости собой и своей жизнью, как состояние комфорта и спокойствия даже посреди бушующего моря. Как состояние, в котором отношение к ЛЮБЫМ проблемам кардинально меняется. Не игнорируется, нет, а напротив – эффективно находятся нужные решения, в силу которых жизнь гармонизируется, и проблем действительно становится меньше.
А те проблемы, которые остаются, уже перестают быть настолько значимыми и настолько волновать человека, как раньше.
Как я уже сказал – к этому состоянию приходят большинство практиков, кто занимается духовным развитием. Более того – это базовое состояние по сути является одним из критериев того, что человек действительно развивается в своих практиках. Если же человек духовно развивается, но пишет в комментариях о том, насколько ему всё не нравится (и то же самое говорит своим родным и знакомым о всей своей жизни) – то, возможно, ему стоит что-то подправить в выполняемых практиках :))
Иными словами, счастье – это базовое состояние человека, которое присуще ему от рождения и в идеале должно присутствовать всю жизнь. Оно сопровождается чувством удовлетворённости своей жизнью, а также зачастую глубиной понимания всех процессов, которые происходят в жизни этого человека.
Это состояние также обычно сопровождается достаточной глубиной понимания своих блоков и ментальных установок, с которыми человек эффективно работает, а часто также сопровождается усилением интуиции и другими околоэкстрасенсорными вещами: например, если человек занимается практикой Высшего я, то он начинает видеть свое предназначение, свои цели и задачи, ради которых он пришел в эту жизнь, и так далее.
И понимание, что он выполняет успешно эти цели и задачи, усиливает и чувство удовлетворенности своей жизнью. Следовательно, усиливает и ощущение счастья – как общего состояния.
Также, я должен сказать, что "счастье без причины" со временем при таком подходе становится "общим лейтмотивом" всей человеческой жизни. Конечно, иногда может и "накатить", но общий мотив всё равно – должен быть счастливый.
Также, интересно разобрать и само слово "счастье" – "с частью". Некоторые филологи-лингвисты, работающие в окололингвистической эзотерический среде, объясняют это слово именно так: как описание состояния единства всего со всем. Состояние ощущения себя частью чего-то большего, высшего, мудрого и глубокого. Что в целом ничуть не противоречит всему уже сказанному в этой статье!
Немного о Садхгуру и Собчак
Что касается Садхгуру, который был упомянут в заголовке – то сейчас принято ругать и Собчак, и достается в том числе теперь и Садхгуру (да и раньше доставалось, особенно когда он начал работать со "Сбербанком"). Я не буду высказываться на эту тему, однако уточню – методы и причины, о которых говорил Садхгуру в недавнем интервью (его легко можно найти на YouTube), с позиции практики медитации достаточно верные. Более того, если бы они не были бы рабочими – его бы не пригласил к себе Сбербанк, это надо понимать – эти ребята знают цену деньгам и своему времени :))
Я не буду касаться вопросов, связанных с кармой, о которых он говорил, однако то, что современный человек не умеет управлять своим умом, и от этого несчастлив – на мой взгляд абсолютная правда!
Как же достигнуть счастья? Простого и однозначного ответа в таком комплексном вопросе, как возвращение своего собственного принадлежащего себе по праву рождения счастья, быть не может. Потому что все мы люди очень разные, и у нас разная психика и разные причины потери этого самого счастья.
Я, конечно же, мог бы посоветовать вам различные медитативные программы – однако, я думаю, что это и так уже понятно из моих статей в этом блоге.
Что может сделать человек, который хочет получить эффект, как говорится, в моменте здесь и сейчас?
Как ни удивительно – именно момент здесь и сейчас, и практика с ним связанная, может в этом помочь. Эта практика очень хорошо описано у Экхарта Толле, а также у Дэна Миллмана в книге Мирный воин.
В упрощенном виде она может выглядеть следующим образом:
Выйдите на улице, в не шумное и знакомое вам место. Избегайте трасс и других опасных мест – лучше всего подойдет парк возле дома, который вы хорошо знаете. Также можно просто встать возле окна. Смотрите на улицу, на момент здесь и сейчас, на разворачивающуюся жизнь перед вашими глазами. Будущее только в вашем восприятии умом, его еще нет. Прошлого уже нет, оно ушло. Путешествие между прошлым и будущем в своем уме – это просто "машина времени", которая никогда не замолкает. Но это машина, которая заставляет нас метаться между нашим воспоминаниями и нашими планами – но не показывает настоящую жизнь.
Подлинный момент жизни – разворачивается всегда в моменте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Ничего другого в этой реальности вокруг нас не существует. Жизнь существует только это мгновение – даже не секунду, не минуту, а мгновение. Мгновение прошло, и жизни уже нет – остались только воспоминания о ней.
Момент здесь и сейчас – единственный по-настоящему существующий момент жизни. Просто позвольте ему раскрываться вокруг вас. Не давайте никаких оценок этому моменту – не пытайтесь описать, что "это машина", а "это дерево". Просто наблюдайте. Расслабленно, без напряжения, как отдых, как игра. И вы увидите, что когда мы разрешаем себе несколько минут в день находиться в таком состоянии – ваше восприятие жизни начнет меняться. Что-то начнется открываться. Вначале трудновыразимое. Но со временем все более и более глубокое.
Практика момента Здесь и Сейчас может стать ВООБЩЕ ЕДИНСТВЕННОЙ практикой в жизни человека. С ее помощью можно дойти до практически любых высот – даже до того самого "просветления".
Однако, как практика для начала занятий, она ТАКЖЕ подходит просто идеально. Она освобождает разум от ненужных забот, постепенно учит его видеть действительную жизнь вокруг. А эта жизнь – просто полна глубинным счастьем. Потому что, в отличии от нас, дерево, трава, облако никогда и не теряли себя.
А дальше уже можно подключать другие практические занятия, следуя за внутренним желанием что-то поменять или добавить в свою жизнь!
Автор текста: Данила Григорьев, его страница в ВК с постами, а также информация и условия участия в льготных группах обучения Высшему я по этой ссылке, его книга "Детство Светломира" ТУТ. Телеграм ТУТ.
Автор блога: Лера Некрасова. Также у меня есть закрытый частный каналпо самым глубоким темам.
Подробнее обо мне ЗДЕСЬ. Открытый Телеграм канал по этой ссылке
Моя ПЕРВАЯ книга "Жизнь после смерти: как это было": в печатном варианте ЗДЕСЬ, в электронном ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, аудиокнига ТУТ
Моя ВТОРАЯ книга "Атлантида, какой я её помню..." в виде электронной книги ЗДЕСЬ, аудиокнига ТУТ, в печатном варианте ЗДЕСЬ
Моя ТРЕТЬЯ (НОВАЯ) книга "Параллельные реальности Земли" по этой ссылке