Курение — один из главных разрушающих сосуды факторов, однако есть ряд других причин, провоцирующих болезнь. Об этом в понедельник, 29 января, рассказала кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ирина Баранова.
По ее словам, никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, сначала попадают в дыхательные пути, а затем — в систему кровообращения, что в два раза увеличивает риск гибели участка сердечной мышцы. Помимо этого, на сосуды негативно влияют трансжиры и промышленные продукты.
Баранова также порекомендовала контролировать уровень гомоцистеина, глюкозы и инсулина в крови. Она напомнила, что для профилактики инфаркта и тяжелых осложнений сахарного диабета нужно поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы от 3,3 до 5,5 ммоль/литр.
Терапевт подчеркнула, что избежать инфаркт миокарда можно с помощью увеличения физической активности. Специалист советует ходить не менее десяти тысяч шагов в день и делать физкультурные паузы, передает RG.RU.
Специалист в области антивозрастной и регенеративной медицины Кьен Вуу рассказал о нескольких способах, которые увеличат продолжительность жизни.
Инфаркт может привести к непоправимым для здоровья последствиям, вплоть до смерти, поэтому важно определить болезнь своевременно, чтобы избежать опасных осложнений. Как спасти жизнь человека и не пропустить недуг, «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Диетолог Редина рассказала, почему сахарозаменители опасны для детей
Оставайтесь дома: как пережить период барической ложбины и кто в группе риска