Я успеваю всё.
Всё, что считаю нужным.
У меня трое детей. Каждый со своим характером. Люблю их всех.
Можно говорить, что я ничего не успеваю и сокрушаться над этим. Но если сесть и выписать (хотя бы проговорить) сколько всего делает мама дома с ребенком, а если их еще и несколько. То вы точно скажете себе:
- Я молодец, столько всего делаю.
И на самом деле, «успеть всё сделать» - понятие для каждого своё. У кого-то это может быть 15 пунктов в день, у кого-то 2 пункта. А можно и вообще не ставить себе пункты и выполнять то, что необходимо.
Главное, замечать свои дела и не обесценивать их.
Всё я, конечно, не успеваю, но делаю очень много за день. Хотя и получается, что каждый день практически одно и тоже. Кстати, это очень сильно утомляет. Этот день сурка.
Но есть у меня несколько секретов.
- Во-первых, разумное распределение домашних дел.
Я уже знаю дни, когда есть дела помимо бытовых задач. Так, во вторник и четверг много вожу детей на занятия. 10 раз выезжаю из дома. Поэтому на эти дни глобальных планов у меня нет.
Еду готовлю по мере необходимости, но получается, что практически каждый день у плиты: то первое, то второе, то какие-то вкусняшки делаю.
Но стараюсь не делать так, чтоб все блюда готовить в один день.
- Во-вторых, делаю одновременно разные задачи.
Стирка и уборка сочетается одновременно с готовкой еды. Например, пока жарится зажарка для супа, закидываю белье в стиральную машину. Потом, пока доваривается суп, поднимаю стулья, отодвигаю, запускаю робот-пылесос. Когда приготовила, пробежалась со шваброй.
- В- третьих, научить детей находить себе занятия.
Самое сложное, это когда дети дома. Это постоянное «Маааам, мам, маааам».
Необходимо то помочь отрезать, то распечатать, то подать, то подсказать где находится.
Но я не откладываю их просьбы, если понимаю, что это займет у меня не больше 1-2 минуты. Легче быстро сделать и ребенок дальше пойдет заниматься своими делами. Потому что, если ребенок сталкивается с проблемами и ему никто не помогает, то он перестает придумывать себе занятия. И начинает дергать маму еще больше.
Поэтому, когда дети были совсем маленькими, я их научила много играть, придумывать, чтоб они могли себя занять.
Ну и главное, если вы планируете дела на день, не пишите себе много дел. Лучше напишите 1-2 пункта, а сделаете 3-4. А потом похвалите себя. Скажите какая вы молодец.
Тем самым поднимете себе самооценку и самомотивацию. Это намного лучше, чем запланировать 3-4 дела, а сделать 2. Иначе начнете себя съедать за невыполнение своего плана.
Но запомните! План ВАШ.
Поэтому ставьте в план столько, сколько сделаете точно. И хвалите себя! Ведь мы все молодцы. Правда?
Подписывайтесь на мой канал и давайте в комментариях похвалим себя.
Начинаю первая:
- Я, молодец, что написала такую вдохновляющую статью для мам, которые думают, что они не успевают ничего. А ещё сварила борщ.
Теперь вы. Поехали!