Сегодня мне приснился папа. Я приехала к нему в гости в братскую нам страну. Сон был теплым, папа крепко обнял меня при встрече... Я чувствовала его любовь, я чувствовала любовь к нему...
Пришла я к этой любви к отцу не сразу. было много терзаний, качелей, обид, претензий. Мои родители развелись когда я была младенцем. Молодые, вспыльчивые... Я прошла все стадии принятия и стадию осуждения в т.ч., и теперь легко могу сказать, что они прожили свою жизнь так как умели. Никто не знает как правильно жить, не вы, не я, не они. А жили они еще в более сложных условиях, чем мы. И знаете, они выжили, раз уж жива я и живут мои дети.
Выживали как могли, любили как могли, строили отношения также. У них не получилось сохранить семью. Маме было всего 18, папе 23. Все по классике: поженились, родился ребенок, не сошлись взглядами, развелись. Девочке Юле не было и полугода...
Бабуля рассказывала, что мама встретила новую любовь, папа ушел, потом возвращался, пытался сохранить семью, караулил вечерами под дверью, ждал маминого возвращения.
Один раз даже украл меня маленькую под предлогом погулять. Забрал и не привез вечером. Спрятал в доме своих родителей б. Зои и д. Паши. Бабуля с мамой пришли забирать меня, а дверь им не открыли... Только после долгих уговоров их впустили в дом и отдали меня маленькую.
На последок папа написал животрепещущее письмо маме, что любит ее, что все простит, только пусть она вернется в семью, но мама порвала то письмо... Папа рубанул с плеча и сразу после развода женился на другой. Уехал из Воркуты в Белоруссию со своей новой женой, и вскоре у них родилась дочь Маша. Мама продолжила строить свои отношения, лишь иногда приходя в дом своих родителей. Так я и осталась на воспитании бабули - мамы моей мамы...
Бабушка Зоя и дедушка Паша очень любили меня, и часто брали к себе погостить с ночевкой, жили они в том же горняцком поселке, недалеко от нашего барака. Им было жалко ненужного ребенка. Они давали мне всю свою любовь. Молчаливую и добрую... Оба они были инвалидами по слуху. Я, как и прежде, очень люблю б. Зою и д. Пашу, и очень скучаю по ним. Пока они были живы они были некой ниточкой, связывающей меня с папой. Он иногда звонил мне, и поздравлял с днем рождения. После их смерти все реже...
Мама мамы за все мое детство ни разу не сказала ни единого плохого слова о папе, только хорошие и добрые слова, о том как он пытался сохранить семью и как любил меня... Я благодарю бабулю за это, ведь именно вложенные ею теплые чувства к отцу в последующем помогли мне проработать обиды и вернуть уважение к нему.
Последний раз я видела папу в живую когда была школьницей и училась во 2-ом классе, почти 30 лет назад... Та последняя встреча с ним запомнилась мне навсегда, и отложилась в моей психике несколькими травмами.. потому что тот последний приезд в дом его тещи сопровождался несколькими скандалами...
Б. Зоя поругалась с матерью его жены, потому что мне не давали игрушек, ведь это были игрушки Маши... Папина жена в ультимативном порядке с криками и слезами поставила ему условие: или она или я... И все это на моих глазах.
Конечно же маленькую девочку не выбрали, ею пренебрегли в пользу текущей семьи, новой жены и новой дочки, миленькой, светленькой, худенькой.
Где-то даже сохранилась последняя фото с отцом того года, в парке аттракционов... Мое серое лицо без улыбки на том фото полностью отражало чувства ненужности и боли маленькой девочки.
В современных условиях видеочатов они с его семьей иногда звонили мне, но в основном говорила его жена Жанна или дочь Маша. Он всегда был максимально молчалив. Пожалуй сейчас даже чаще звонит его брат Макс, мой дядя. А еще я добавлена в семейный чат в вайбере. Ну знаете, такие чаты где кидают картинки с поздравлениями со всеми праздниками мира )) такие чаты нужны для особо забывчивых ) Слава богу если кто-то один помнит чей-то день рождения и кидает поздравления. Все таки сразу - "Ооо, у дяди Пети же сегодня день рождения" и по цепочке кидают картинки с поздравлениями. Слава интернету, люди перестали звонить лично, достаточно картинок... думают они. Правила приличия соблюдены, можно поставить галочку.
Я долгое время думала, что папа не хочет общаться со мной, пока не поняла, что ему просто стыдно. Мои чувства к нему скакали от жалости до обиды, за всё: за то что он не пришел и не защитил, за то что звонки все реже и реже... Я повзрослела, у меня родились мои дети. И чувства к отцу усугубились. Ведь у моих детей не было ни дедушки ни бабушки с моей стороны. А его редкие личные звонки мне были или о погоде или о цветочках... ни слова о моих детях, только о его близких внуках, детях его дочери Маши...
Я уже прожила так пол жизни, молча... Никогда не говорила о своих желаниях или тревогах, никогда не просила помощи, да ничего не просила, и всегда была благодарна за редкое внимание ко мне... Я смирилась с таким отношением к себе, но за детей моих мне обидно... Пренебрегали всегда мной, а теперь пренебрегают и ими... Эти злые мысли съедали меня изнутри. Я ненавидела свой день рождения... Кому знакомо? Потому то знала, что он не позвонит, потому что звонил в прошлом году. Или как раз в этом году будет звонить поздравлять для галочки. Или кидать ненужные подарки в Одноклассниках... Мой протест тогда выразился в удалении этой соц. сети...раз и навсегда. Зачем мне эти виртуальные подарки... Это сейчас я понимаю, что они были нужны ему - для облегчения тяжести на его Душе.
Но время лечит, а терапия помогает. Я уже большая девочка, и Слава Богу, у моих детей есть мама и папа... Я приняла. И до сих пор практикую поклоны РОДителям и Роду. Я благодарна за данную мне жизнь. Я в состоянии защитить себя сама, я в состоянии долюбить себя сама, и позвонить когда захочу сама. Только вот зачем навязываться? (отследила нелюбовь к себе) Я не стала частью той семьи, зачем туда пытаться влезть и снова окунуться в больные воспоминания... Принять не значит общаться. Принять не значит забыть. Принять значит научиться жить с прошлым. Сфокусироваться на положительных качествах человека.
У меня своя семья и своя жизнь. Теперь бы научиться не выплескивать конфликты на глазах моих детей. Ведь это больно и неприятно, маленькому ребенку страшно в такие моменты. Он думает, что это его вина... делюсь из личного опыта... К чувствам ненужности и опасности добавляется еще разъедающее чувство вины... что все это из-за меня... из-за маленького человечка...
Взрослые, которые выясняют отношения при своих детях, попробуйте держать под контролем свою злобу и агрессию на оппонента. Выйдите из помещения. Поорите друг на друга по голосовым из разных комнат или в подъезде. Я знаю, что очень сложно сдерживать себя, когда бешеная сила вырывается. Мой личный демон сейчас на поводке... но упаси боже если он сорвется... Откуда он взялся я еще расскажу...
Что делала я, чтобы мне стало легче:
1. Практика поклонов Родителям и роду
2. Расстановка на отношения с папой, расстановка на 7 поколений по мужскому роду
3. Терапия у психолога
4. Практика благодарности
5. Письмо папе, писала все, что шло в голову, сначала выходили обиды, потом благодарность. Тут имеет значение не блокировать свои негативные чувства, есть боль/злость/обиды/ненависть - выговаривайте, выписывайте, столько раз сколько нужно, столько писем, сколько считаете нужным.
6. Практика "Два стула" - когда ставите два стула, на один садитесь вы, на втором представляете папу, и произносите следующие слова:
"Дорогой папа, Дорогой папочка. Я твоя дочка (сын), и больше никто.
Это ты даешь, а я беру. Я принимаю все, что ты даешь мне, все целиком , без исключений.
Я принимаю все по полной цене, которой это стоило тебе и стоит мне.
Я что-нибудь из этого создам, тебе на радость ( в память о тебе )(если папа не жив)
Это не должно быть напрасно, я чту и храню это.
И если будет позволено, передам дальше также, как ты.
Я принимаю тебя, как своего папу, и принадлежу тебе как твой ребенок.
ТЫ - тот, кто мне нужен, а я тот ребенок, который нужен тебе.
ТЫ большой, а я маленькая(ий).Ты даешь, а я беру.
Дорогой папа! Я рад(а), что ты выбрал маму.
Вы оба те, кто мне нужен. Только вы!"
Сделайте поклон папе, так , чтобы голова и волосы свисали вниз. Постойте так сколько захочется, по ощущениям, этого будет достаточно. Руки вытяните вниз и разверните ладошки вперед. Через ладони приходит энергия Рода.
После перейдите на место папы и ПОЧУВСТВУЙТЕ СЕБЯ ИМ.
Скажите себе, представленной напротив, что чувствуете. И прочтите эти слова со стула папы:
"Дочка - ты моя дочка. А я твой папа.
Это я большой, а ты маленькая. Это я даю, а ты берешь.
Я дал все, что у меня было, а если было бы больше, то дал бы тебе больше.
Передай энергию любви дальше, своим детям, я буду рад.
Я рад, что ты у меня есть. Я очень ждал тебя и хотел, чтобы ты родилась(лся).
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ."
Повторяйте практику 7 ДНЕЙ ПОДРЯД.
7. Выплеснуть свою боль в анонимный блог, чтобы не было варианта обесценить прожитый вами опыт
8. Практикуйте медитации, которые балансируют ваше состояние и медитации по работе с РОДом.
Слез будет очень много. И это прекрасно! Очищайтесь! Вам станет намного легче! Откройте свое сердце, вы не представляете каким прекрасным образом изменится ваша жизнь в лучшую сторону. Это я на личном опыте вам говорю!
И помните, ваша Душа сама выбрала ваших родителей чтобы пройти свои уроки🤍