Синдром Золушки – как перестать насиловать себя во имя других
С популяризацией психологии люди чаще стали обращать внимание на себя, скрытые мотивы своих поступков, внутренние ограничения, истинные нужды. И как тревожно вдруг обнаружить пустоту в пространстве «Я». Осознать, что вся твоя жизнь – быть полезной другим; все твои желания – ограничены зоной одобряемости партнёра - желать лишь то, что его обрадует.
Сколько напряжения и внутренней тревоги носят в себе девчонки (да и мальчишки) – сделать достаточно идеально, чтобы впечатлить и удивить; быть достаточно хорошей (-им), чтобы приняли и полюбили. Взвалить на себя побольше дел и забот, контролировать безупречность результата и упасть в разочарование в случае ошибки.
Какую боль на самом деле они так контролируют? О чём на своём языке говорит их тело?
Когда-то Золушка оказалась зажата в тиски – тугие ограничения внутренней свободы. Как и любому ребёнку, ей очень хотелось ощутить на себе тёплый взгляд мамы, увидеть её улыбку в свой адрес, почувствовать радостные объятия. Ребёнок оказался на жёсткой диете. где мамино «молоко» можно было получить «только если…» Ребёнок всем сердцем хотел к маме и чётко выучил, что для этого нужно сделать: «Я сделаю что хочешь, мамочка! Я буду таким! Я СДЕЛАЮ себя таким! Только будь со мной, мамочка!».
Мама никогда не заходила к ребёнку с немым диалогом «Здравствуй, это ТЫ! Я хочу узнать тебя: как ты видишь, чувствуешь, думаешь…». Мама заходила с посылом «Здравствуй, это Я! И мои ожидания про тебя».
Излюбленный кнут матери – самые жестокие методы психологического насилия: игнор, публичное наказание, сравнение, манипуляции, шантаж.
Ведь насилие - именно то, что продолжают делать с собой Золушки: упахаться в ноль, не чувствовать внутренних пределов, ставить интересы другого выше своих собственных, натягивать себя на ожидания других, молчать, когда тяжело, терпеть унижения в свой адрес.
Стыдно что-то желать для себя. Святая миссия – быть угодной. Самое страшное – свобода.
Золушка так привыкла к тискам, что они стали условием существования. Взвалив на себя кучу дел и забот других людей, Золушка контролирует свой страх свободы. Стремясь выполнить безупречно, снижает вероятность встретиться с главным своим переживанием – со стыдом. Нарушения здоровья ног – один из симптомов Золушки и её несвободы. Порой тело помогает тащить ношу и выращивает выНОСливое тело (а после усердно и безрезультатно она старается снизить вес) и широкую спину. «Прокатиться» всегда найдётся кому у такого великодушного товарища. А вот первый и главный человек, кого «везёт» Золушка – мама и её ожидания.
О чём же так кричит душа этих девчонок: «Я хочу уверенно принимать свои собственные решения в жизни, но я страшно боюсь свободы. Потому как быть свободным – значит принадлежать только себе. Перестать нести партнёра, маму и все эти ожидания – а значит потерять связь таким путём, может быть единственным, какой у меня есть на сей день».
Принцу, кстати, с хрустальной туфелькой со временем надоедает, когда постоянно в рот заглядывают. В отношениях становится пресно, в них невозможно развиваться. Ведь на самом деле искра отношений в наших различиях и непохожести. Союз двух стихий. А Золушка – она про то, как быть тенью своего партнёра. И следовать по пятам.
Пока не случится ей шагнуть из «сказки» семимильными шагами. [хочется сказать: до кабинета психолога))]
Ведь очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь!