Найти тему
Неизлечимо Здорова

Жизнь с РС. 29 января 2024г. Маленький стресс продлевает жизнь.

"Доброе утро, мир! Ты прекрасен!" Фото автора
"Доброе утро, мир! Ты прекрасен!" Фото автора

🌡-14, не сыро, в воздухе, как было вчера, свежо, хорошо, ясности только не хватает)

РС - рассеянный склероз. Аутоимунное и пока неизлечимое заболевание.
Мой стаж 16 лет, вторая группа инвалидности.
В этом блоге я рассказываю о своей жизни в формате дневника.

Нет, сегодня с утра мне никуда не надо ехать)

А почему я радостная встала в восемь утра?

Сначала я думала это совпадение.

Сейчас я все больше склоняюсь к тому, что это витамин D способствует тому, что я засыпаю сама, и просыпаюсь выспавшаяся на восходе солнца!

Так я могу отслеживать, как световой день идёт в рост и приближается весна)

Вот это фото☝️ сделано в 8 часов утра и с этого момента очень быстро сейчас светлеет за окном)

На завтрак остался один уголочек.Фото автора
На завтрак остался один уголочек.Фото автора

Ну, а планы на сегодня такие- сварить суп (наверно, борщ)

Приготовить куриную печень с луком и спагетти (что-то понравились мне сейчас спагетти, вторую пачку варю)

Покрасить волосы (но это не точно)

И на фотокурсы!

Сегодня у нас завершающее занятие.

*****************

Вот план составила и оперативно все сготовила)

Одновременно с этим и родителям позвонила и ролик от Московского центра рс посмотрела - очень доходчиво доктор рассказывает о необходимости правильной и разнообразной реабилитации.

Кстати, да - недавно я слышала мысль о том, что продлевает жизнь?

И ответ был - МАЛЕНЬКИЙ СТРЕСС.

Маленький - это значит делать что-то новое, принимать неожиданные решения, справляться с логическими, и обязательно физиескими задачами, увлекаться сложным искусством (литература, живопись, театр) - не то, что вам понятно, а сложно понять. Это и есть маленький стресс. Это заставляет наш мозг посылать импульс. Привет, новые нейронные связи!

Ну, за этими размышлениями я и покрасила волосы)

Подписала открытку педагогу по фотоискусству, договорилась с подругой о встрече, выпила очередную капсулу витамина и бегом дальше! Надо скорее собраться, чтоб осталось время на обед)

После обеда и крепкого кофе я взбодрилась, пора собираться уже на курсы.

Кстати, в такси тариф "вместе" включается только при повышенном спросе.

Скриншот приложения
Скриншот приложения

То есть, если цена и так терпимая, нечего её с кем-то делить)))

Таким образом я приехала на час раньше и одна в машине)

Но у меня с прошлого занятия оставался недоделанный коллаж и я сразу приступила к делу)

Фото автора
Фото автора

Сегодня у нас последнее занятие и когда все соберутся мы будем делать малотиражное издание.

Мы заранее прислали фото, нам их распечатали и к приходу девочек я доделала коллаж - на свои горы приклеить и себя ещё на фото)

Мой коллаж. Фото автора
Мой коллаж. Фото автора

А после все приступили делать свои личные книжечки с фотографиями

Тут и коллажи пригодились) фото автора
Тут и коллажи пригодились) фото автора

Очень интересно! Фото автора
Очень интересно! Фото автора

Эти занятия дарят какой-то щенячий восторг, возвращают в детство!)

А завтра у меня йога)

Надеюсь на новые нейронные связи)

Всем здоровья!!! Мы победим!!!