Когда есть возможность я стараюсь больше времени проводить на Природе.
Как давно было замечено Мудрыми людьми, Человек - Дитя Природы.
Где же можно почувствовать себя лучше как не в объятиях Любящей Матери?
И даже если я болею и совсем нет сил, я одеваюсь и выхожу из дома.
Помните, советский фильм "Тот самый Мюнхгаузен" ?
В начале этой кинокартины есть уникальный эпизод, когда барон Мюнхгаузен рассказывает историю, как однажды попав в беду, а точнее в вязкое и топкое болото, он собрался с силами и решительно вытащил себя и своего коня из трясины, одним движением руки.
О, как бывает!
Вот, так и я, смело и решительно вытаскиваю себя из болота усталости, переутомления, перегрузок, и разныых недугов - На Природу! В любую погоду!
Как поётся в песне из м/ф "Бременские Музыканты":
.... Наш ковёр — Цветочная Поляна.
Наши стены — Сосны-Великаны.
Наша крыша — Небо Голубое.
Наше Счастье — Жить такой Судьбою! ....
- Лежу на земле смотрю на облака - тишина, облака проплывают мимо, ветер играет с веточками деревьев, пролетают птички.
- Долго-долго хожу по улице, смотрю на красоту вокруг.
- Сижу у большого крепкого дерева или на берегу реки.
Вчера лечилась местным закаливанием, ходила босиком по берегу реки, умывалась талой водой, потом грелась на камушках, топала по земле усыпанной иголками и шишками(природный массаж), а затем снова ходила по кромке воды.
И в это самое время, во время обычной прогулки, я Лечусь и Восстанавливаюсь,
потому что, Земля, Вода, Воздух и Солнце являются Источниками Сил, Энергии и Здоровья.
Соответственно, делаем вывод:
Много Энергии- Крепкое Здоровье.
Мало Энергии - слабое здоровье.
.
Например,
Вялый, уставший человек- это всего лишь 25-30% энергии.
Бодрый, Активный, Радостный - уже более 70%.
Очень хорошо это иллюстрирует советский мультфильм "Ваше Здоровье"
Рекомендую к просмотру.
Не всегда, в городе, есть возможность найти водоём поблизости, или лес, но Всегда у человека есть Солнце и Небо над головой, Земля под ногами, и Чистый Воздух вокруг.
Наполняемся Благостной Энергией Каждое Мгновение своей Жизни!
Мультфильм "Ваше Здоровье"
https://youtu.be/k61Oo4SUi6s
Фрагмент из фильма
"Тот самый Мюнхгаузен"
https://youtu.be/zhEcKVHwYbM
С Уважением, Мухамадшина Алина.
